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메이웨더는 깜빵에서도 하루에 팔굽혀펴기 1000개 윗몸일으키기 500개씩 하루도 빠짐없이 했다는데요 2018.10.20해당카페글 미리보기
없이 한달이상 하실 수 있는분 있으신가요? 운동 좀 한다는 사람들도 일주일만 해도 온몸이 다 땡기지 않을까..요....팔굽혀펴기만 1000개라니....... 아무리 생각해도 솔직히 저는 24시간 시간준다해도 1000개는 온몸 땡겨서 기력 다빨리고 제풀에 지칠...
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팔굽혀펴기를 1000개 하면 가슴 근육이 엄~청 커질까요? 2018.06.14해당카페글 미리보기
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팔굽혀펴기를 매일 1,000개씩 하면 가슴 근육이 멋지게 커질까요? 2018.12.31해당카페글 미리보기
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저달리기공원10바퀴줄넘기1000개윗몸20개팔굽혀펴기20개배드민턴살이빠질까요. 2004.02.22해당카페글 미리보기
저달리기공원10바퀴줄넘기1000개윗몸20개팔굽혀펴기20개배드민턴살이빠질까요.저달리기공원10바퀴줄넘기1000개윗몸20개팔굽혀펴기20개배드민턴살이빠질까요. 빠질까요 과연 100일 다이어트 중인데 ㅠㅠ
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☎한 가지 동작으로 모든 근육을 단련하는 운동은 팔굽혀 펴기다.☎ 2022.02.14해당카페글 미리보기
근육(힘), 허벅지근육(힘), 다리근육(힘), 복근, 목 근육, 등 모든 근육에 힘이 들어가서 단련된다. 4.매일 수시로 팔굽혀 펴기를 하여 100개 ~ 1000개로 늘려 나가면 된다. 금방 늘어난다. #장소와 시간적인 제약을 받지 않는 팔굽혀 펴기로 건강을...
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팔굽혀펴기 푸시업바 이용해서 하루에 50개씩하면 살좀 빠지겠냐? 2011.06.09해당카페글 미리보기
뱃살 좀 뺄려고 하는데 줄넘기 1000개랑 팔굽혀펴기 50개 하면 한달에 몇키로 빠지겠냐??한 5키로만 빼면 소원이 없겠는데.......ㅠㅠ
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[김윤덕이 만난 사람] 벙커에 빠진 인생? 안 되면 들고 나와라, 거기가 끝 아니다 2024.10.07해당카페글 미리보기
150개, 팔굽혀펴기 25개, 손 악력 운동 20개를 한다. 우승한 날도 예외가 아니다.” -담배 끊기가 제일 어려웠다던데. “아, 나무를 몇 그루 뽑았는지 모른다(웃음).” -세계 골프 레전드들의 경연장인 ‘더 시니어 오픈 챔피언십’에서도 우승했다...
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Special Lesson 2023.03.06해당카페글 미리보기
to do 1,000 pushups and 1,000 laps around the gym - by Friday. 카터: 팀에 다시 합류하고 싶다면, 금요일까지 1,000개의 팔굽혀펴기와 체육관 1,000바퀴를 돌아야해. Other players: That's impossible! 다른 선수들: 그건 불가능해! (Cruz starts...
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