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팔꿈치통증 테니스엘보 & 골프엘보 증상과 치료에 대하여 2024.08.25해당카페글 미리보기
해서 붙여진 이름이지만, 테니스를 치지 않는 일반인에게도 발생할 수 있습니다. 골프엘보란? 골프엘보는 테니스엘보와 반대로 팔꿈치 안쪽 부위에 통증이 발생하는 입니다. 주로 손목과 손가락을 굽히는 동작을 반복적으로 하는 사람들에게 많이 발생...
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팔꿈치가 아파요~어떻게 해야하나요 2024.02.03해당카페글 미리보기
되고 발가락이 가렵고 아프면 머리에서 정답을 찾으면 되고 얼마나 신비롭고 간단합니까? 그러니까 팔꿈치가 아프다고 하면 얼른 팔꿈치의 반대는 같은 라인이 있는 무릎 그러니까 무릎이 막혀있는 것인데 인체는 얄밉게도 이런 속임수를 쓰면서 사람을...
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중화제국의 전범재판-1: 희특륵(希特勒) 2024.10.29해당카페글 미리보기
해방군에게 살해된 상태였다. 그나마 살아있는 사람들조차 몰골이 끔찍했다. 팔이 부러졌는데 제대로 치료해주지 않아 팔꿈치가 반대로 꺾인 채로 뼈가 붙어버린 남자, 이미 파리가 잔뜩 앉아있는 어미 품에서 젖을 빨고 있는 신생아, 하도 맞아서 눈알...
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매일 100번 체지방 싹 빠지는 운동 5가지 2024.10.29해당카페글 미리보기
구부리세요. 복근을 사용하여 상체를 살짝 들어 올립니다. 왼쪽 무릎을 당기면서 상체를 틀어, 오른쪽 팔꿈치가 왼쪽 무릎에 닿도록 합니다. 반대 방향으로 진행하세요. 효과 - 상체와 하체를 동시에 사용하는 복합 운동이므로, 몸 전체의 근육을 골고루...