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[서울역한의원,중구한의원] 팔꿈치통증의 주원인, 엘보 2013.06.30해당카페글 미리보기
다르다. [서울역한의원,중구한의원] 팔꿈치통증의 주원인, 엘보 가벼운 염증은 소염제 등으로도 치료가 잘 되지만(심지어는 아무...테니스엘보를 일으키는 건염은 과사용에서 유래된 염증으로, 단기간의 소염제 투여만으로는 통증이나 불편함이 잘...
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[갈현동한의원] 팔꿈치통증의 흔한 원인인 되는 엘보 2013.06.30해당카페글 미리보기
한다.), 테니스엘보를 일으키는 건염은 과사용에서 유래된 염증으로, [갈현동한의원] 팔꿈치통증의 흔한 원인인 되는 엘보 단기간의 소염제 투여만으로는 통증이나 불편함이 잘 가라앉지 않는다. 이때, 일단 팔사용을 줄이면 통증이 감소한다. [갈현동...
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팔꿈치 통증 치료와 예방법 2013.03.04해당카페글 미리보기
때 팔꿈치 바깥쪽이 아프다. 골프 엘보의 경우, 압통(눌렀을 때 나타나는 통증)만 있으면 경미하다고 보지만, 팔의 안쪽과 약지, 새끼손가락 부위가 저리면 심한 상태로 본다. 불편한 증상이 2~3개월 이상 지속되면 병원을 찾아야 한다.” -치료는 어떻게...
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팔꿈치가 아픕니다. 엘보라고 하는데... 2008.07.25해당카페글 미리보기
정도가 심해져 정형외과에 갔습니다. 테니스 엘보우 같다며 소염제 지어주고 무리하지 말라고 하였습니다. 2주후에 또 병원에...팔근육 보호대를 권유하더군요. 보호대를 착용하면 팔꿈치의 힘줄부분에 통증은 완화됩니다. 그러나 보호대를 풀면 더 아파...
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팔꿈치 통증 2010.11.20해당카페글 미리보기
테니스 엘보는 선수에게만 나타나는 질환이 아니다. 팔을 무리하게 사용하는 모든 경우 발생한다. 주로 35세에서 60세 사이에...무게를 이용한 운동을 규칙적으로 하는 것도 중요하다. 팔꿈치 관절 및 주위 근육으로 가는 충격을 줄이기 위한 보조기 착용...
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테니스엘보와 골퍼엘보 치료법 2023.11.01해당카페글 미리보기
진통소염제 유용한 경우가 많지만 10~14일 정도만 처방한다. 팔꿈치 스트랩 혹은 테이핑 상과 아래의 연부 조직에 압력을 가해...있다. 단기 스플린트 간혹 손목이나 팔꿈치 스플린트를 단기적으로 착용하는 것도 통증 조절에 유용하다. 이때는 손목을...
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테니스 엘보에 대한 나의 생각,, 2010.02.27해당카페글 미리보기
조금씩 통증이 전해 와서 무리하지 않고 조심하면서 공을 쳤는데(레슨은 꾸준히 해 주었음) 12월 24일날 테니스 모임에 가서 4게임을 하면서 ‘아~팔꿈치가 않 좋구나’하는 생각을 하며 다음날 병원에 가서 주사 맞고 1주일 쉰 다음에 1월 3일에 김천실내...
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단 한 번도 테니스를 쳐본 적 없는데 테니스엘보라고? 테니스/골프 엘보 2020.05.20해당카페글 미리보기
집니다. 팔꿈치 내상과 혹은 외상과 주변 부위를 손가락으로 눌렀을 때 통증이 심해지는 압통점이 나타나는 것이 특징입니다. Q5. 테니스엘보/골프엘보는 치료를 받아도 낫지 않는다는데 맞나요? 치료방법 알려주세요. A5. 실제로 많은 환자가 증상 호전이...
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테니스 엘보와 골프 엘보 2005.04.11해당카페글 미리보기
말로는 “외측 상과염”이라고도 합니다. 테니스 엘보의 증상으로서는 팔꿈치 외측부위의 열감과 함께 손목을 뒤로 젖히는 특징...시 외측 팔꿈치에 가까운 부위에서 국소적인 근육통증이 발생합니다. 심한 경우에는 휴식 시에도 통증이 지속되고 더러는...
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손가락·손목·팔꿈치 통증 '과사용 증후군', 가장 먼저 해야할 것은 '○○ 2022.03.28해당카페글 미리보기
등)이다. 테니스를 하는 사람에서 많이 발생하여 '테니스엘보'라고 하며, 주부나 심지어 컴퓨터를 장시간 치게 되는 직업을 가진...호전될 수 있으나, 증상이 샘히지면 고정을 하거나 진통소염제 복용, 스테로이드 국소 주사를 맞아 통증을 줄이고 근육...