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완화하고 재발을 예방할 수 있습니다. 체외충격파 치료: 염증 부위에 충격파를 가하여 통증을 완화시키는 치료법입니다. 수술...통증이 지속될 경우 수술이 필요할 수 있습니다. 팔꿈치 통증 예방 스트레칭: 팔꿈치 주변 근육을 스트레칭하여 유연성을...

늘고 있는데요. 산행 중에는 높은 경사 미끄러운 내리막길로 인해 넘어지면 손을 먼저 짚게 되는데요, 이러한 경우 팔목 및 팔꿈치에 통증이 발생한다면, 테니스 엘보​의 가능성이 있는데요. ​ 해당 질환은 인대의 손상이나 염증을 만들어 우리의 일상에 큰...

충격파 치료: 충격파를 이용하여 염증을 줄이고 조직 회복을 돕습니다. 수술 치료: 보수적인 치료로 개선되지 않거나 심각한...골프 엘보 예방법 적절한 스윙 자세 유지: 잘못된 스윙 자세는 팔꿈치에 과도한 스트레스를 줄 수 있으므로 전문가의 지도를...

팔을 짚는 바람에 팔이 바깥쪽으로 꺾이면서 팔꿈치가 빠졌었습니다. 구급차 타고 응급실에서 빠진 팔만 다시 껴놓고 퇴원하고...많이 찢어졌지만 나이가 젊은 편이라며 수술은 안하고 염증약만 먹고 자연치료 중입니다. 오늘이 한달이 되는 날인데...