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팔꿈치 테이핑법 2007.05.08해당카페글 미리보기
팔꿈치 테이핑법 | 실력을 키우자 2006/05/04 22:34 http://blog.naver.com/lionhearts/60024091008 “누구나 손쉽게 하는...많이 있는데 프로선수들 또한 만성통증 혹은 수술단계에서 찾는 선수들이 있다. 그중에서도 강하게 던지기 동작을 많이 하는...
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테이핑 하는 법 2007.02.09해당카페글 미리보기
전완 상부의 근육을 포함하도록 붙인다. [회외근 테이핑] 팔꿈치 외측의 부풀어진 상부로부터, 전완 내측에 나선형으로 감싸...정도에 따라서는 서브, 스매싱 등을 삼가해야 하는 경우도 있다. 삼각근 테이핑 + Space 테이핑 [삼각근 테이핑] Y자 테이프...
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테이핑요법 2013.12.06해당카페글 미리보기
끝을 팔꿈치 안쪽에 고정시킨다. 2. 환자가 서서히 팔을 안으로 회전시킬 때 팔뚝에 테이프를 붙인다. 3. 내측상과에만 통증이...에 붙인다. 2. 어깨를 최대한 뒤로 젖힌다. Y자 윗부분을 가슴을을 향하여 115도 정도 벌어지도록 붙인다. 3. 소흉근 테이핑...
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[정보BGM] 근육테이핑 방법 2015.02.19해당카페글 미리보기
는 팔꿈치 하단부에 부드럽게 돌려서 붙여 고정한다. 손목 부위 : 손목으 자연스런 자세로 테이핑을 실시. 테이프 2칸 반 - 2개, 4칸 - 1개 (4칸 중 2칸 반절개하여 Y자형으로 준비), 5칸 - 1개, 6칸 -1개 ① 일자형 테이프(2칸 반)를 손등 중간부분에...
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테이핑 요법 12가지※근육테이프붙이는법 2015.03.17해당카페글 미리보기
붙이는법을 한번 찾아봤는데요. 참 다양한 부위에 테이핑을 할 수 있어서 깜놀@_@! 테이핑요법이 자그마치 12가지나 된다는거, 다들 알고계셨냐며...ㅎㅎ 어느 부위에 어떻게 붙여야 효과가 좋은지 테이핑 요법 12가지 알아볼게요. ◎삼각근 테이핑 요법...