카페검색 본문
카페글 본문
-
손목터널증후군 증상 8가지: 원인, 치료법 및 손목 통증 완화 운동 2024.11.14해당카페글 미리보기
원인, 치료법, 그리고 손목 통증을 완화하는 운동에 대해 자세히 알아보겠습니다. ## 손목터널증후군의 8가지 주요 증상 - **1. 손목과 손가락의 저림:** 특히 엄지, 검지, 중지에서 자주 발생합니다. - **2. 손의 무감각:** 손바닥이나 손가락이 '잠든...
-
손목터널증후군 원인 증상 손목 통증 운동 치료 예방법 2024.10.26해당카페글 미리보기
마우스는 팔꿈치 높이에 위치시키고, 손목을 곧게 유지해야 합니다. 손 스트레칭: 손목 스트레칭 운동을 정기적으로 하는 것이...위험을 증가시킬 수 있습니다. 손목 터널 증후군 실제 리뷰 .amc.seoul.kr 손목 터널 증후군 "저는 몇 달 동안 손목 통증과
-
팔꿈치 통증의 원인과 해결책: 안쪽과 바깥쪽 통증 3가지 원인 분석 2024.10.25해당카페글 미리보기
전문가의 지도 하에 올바른 운동법을 익히세요. - **자세 교정:** 일상생활에서 팔꿈치에 무리가 가는 자세를 피하고, 올바른...증상 완화에 도움이 될 수 있습니다. - **물리치료:** 전문적인 물리치료를 통해 통증을 완화하고 기능을 회복할 수 있습니다...
-
테니스엘보우 팔꿈치 통증엔 화침(火針)이 정말 좋습니다 2023.11.08해당카페글 미리보기
안녕하세요? 해성한의원 원장 이정렬입니다^^ 오늘은 팔꿈치 통증, 흔히 말하는 테니스엘보우로 내원하신 환자분이 계셔서 저희가 잘 치료하는 질환 중에 하나인 팔꿈치 통증의 치료법에 대해 소개해 드려볼까 합니다 팔꿈치 부분의 통증은 인대의 문제...
-
소리치료4 - 소리치료의 연구와 임상1. 통증치료 2024.11.21해당카페글 미리보기
비침습적인 치료법을 찾기 위해서였다. 이 음파천자(音波穿刺) 요법은 많은 임상전문 분야와 관련이 있고, 통합의학 모델을 제공한다. 소리굽쇠에 의한 음파 천자. (제공; Dr. E. Franklin) 2005년 미국 한의학협회에서 '올해의 교육자상(Educator of the...
-
팔꿈치 통증 증상 테니스엘보 골프엘보 2024.10.26해당카페글 미리보기
운동을 통해 통증을 완화하고 재발을 예방할 수 있습니다. 체외충격파 치료: 염증 부위에 충격파를 가하여 통증을 완화시키는 치료법입니다. 수술: 보존적인 치료에도 불구하고 통증이 지속될 경우 수술이 필요할 수 있습니다. 팔꿈치 통증 예방 스트레칭...
-
엘보통증.. 스테로이드 주사와 도수(운동치료) 효과 jama 논문!! 2024.10.22해당카페글 미리보기
나타났습니다. 팔꿈치 운동과 운동으로 구성된 8주간의 복합 물리치료는 장기적인 결과를 최적화하지는 못했지만, 코르티코스테로이드 주사를 받지 않은 단기적인 치료에는 도움이 되었습니다. 물리치료를 받은 환자 중 진통제나 소염제를 복용한 환자 수...
-
10.26~ 27 무릎재생/허리/서해부통증/통풍/코로나후감기/종아리/발바닥/엄지손가락 2024.10.26해당카페글 미리보기
목통증,기침치료)을 몇번 하고 있습니다. 지금도 10월초에 목감기 부터와서 타이레놀, 소염진통제를 복용하고, 폐보법위주로...떨어집니다. 어떠한 건강 보조식품도 만드는 순간부터 바로 산화가 시작 되기 때문에 좋지 않다고 생각합니다. 감기 치료법...
-
목&어깨 통증이 생기는 원인 2024.10.04해당카페글 미리보기
전문가의 치료를 받아야 한다. 항상 그렇다고 생각하고 심한 통증을 참으면 더 큰 병으로 발전할 가능성도 있다. 즉 결림이...찾아 전문의와 상담하도록 한다. 목과 어깨 근육을 단련하는 예방법 근육을 많이 쓰게 되면 근육 섬유가 발달하여 혈액순환이...
-
여성들이 많이 겪는 5대 통증의 원인과 치료법 2023.02.05해당카페글 미리보기
원인과 치료법 - 호랑이에게 물린 듯 뼈마디가 아프다면 우연히 보트 여행을 즐기는 르누아르의 사진을 본 적이 있다. 손가락 관절이 부어 있어 관절염이구나 싶었는데, 그다음 본 휠체어에 앉은 사진은 손 뒤틀림 증세가 급격히 진행된 모습이었다. 관심...