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팔꿈치와 손목 통증 2023.11.20해당카페글 미리보기
너무너무 아파서 왼쪽팔을 움직이지도 못하니 많이 불편하고 남의손 하나가 필요하더라구요 그래서 온찜질 파스 멘소레담 압봉 다 해보았지만 통증은 가시지않았고 근육이완제를 먹었더니 두통과 속이 미식거려 힘들더라구요 오늘 큰딸도 발을 접질려오고...
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파스 약효 잘 통하게 붙이려면 2024.08.04해당카페글 미리보기
[리빙포인트] 파스 약효 잘 통하게 붙이려면 파스 약효를 극대화하려면 팔꿈치가 아플 땐 팔 안쪽, 무릎이 아플 땐 뒤쪽 오금에 붙여야 약물이 혈관을 타고 퍼져 통증 부위에 잘 전달된다.
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손목통증 - 경근도수기법 후기 (흔한물리치료사 박 PT) 2023.11.17해당카페글 미리보기
전부 팔꿈치 안쪽에서 자기 손가락 3치 안에 모여있습니다. 3치내에서 깊이 조절로 TP를 자극할 수 있습니다. 정말 재밌지 않나요? 음.. 손가락 굴곡근 위치와 발통점 특히!!!! 전완 근육들을 공부할때는 정확한 촉지를 위해 경근학회에서 몇 번씩 그리고...
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[서울역한의원,중구한의원] 팔꿈치통증의 주원인, 엘보 2013.06.30해당카페글 미리보기
골프엘보, 테니스엘보와 같은 팔꿈치통증을 가볍게 여기는 경우가 많다. [서울역한의원,중구한의원] 팔꿈치통증의 주원인, 엘보 이러다 말겠지, 파스나 붙이면 되겠지 하고...그러나 엘보 증상이 점점 심해져, 오십견과 같은 견관절 질환 등으로 발전해...
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테니스엘보, 주부를 괴롭히는 팔꿈치통증 2013.07.14해당카페글 미리보기
* 테니스엘보, 주부를 괴롭히는 팔꿈치통증 사람들은 테니스엘보와 같은 팔꿈치통증을 가볍게 여기는 경우가 많다. 이러다 말겠지, 파스붙이면 되겠지 하고...그러나 테니스엘보 증상이 심해져, 오십견 등으로 발전해 고생하는 경우를 종종 보게 된다...
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팔꿈치 통증이 어깨까지... 2010.03.31해당카페글 미리보기
동안 겨뤄볼수도 있었는데 공한개를 던지는 순간 팔꿈치에 참을수 없는 통증이 밀려왔어요... 그런데 웬지모를 자존심에 공 3...통증이 계속되서 다른일도 제대로 못했어요...친구들은 양호실에서 파스를 붙이는데 제가 어디서 파스는 붙이지말라는 말을...
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팔꿈치 통증에 요렇게 ^^ 2020.11.28해당카페글 미리보기
입니다 ㅋ 2일 연속 붙혀보니 통증 90% 사라졌어여 ㅎㅎㅎ 오늘은 아래쪽도 붙혀봤습니다 ^^ 잠잘때 파스 냄새가 스물스물 올라오는것만 감수하면 팔꿈치 통증이 씻은듯 사라집니다 ^^ 개인차는 있겠지만 간단하니 함 따라해보세요 ㅎㅎ 무릎도 유사하게...
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팔꿈치 통증~! 2006.05.08해당카페글 미리보기
가슴할때도요 올려서 팔을 펼때나 버틸때 그통증이 심해집니다 파스를 붙이고 소염제?그런걸 바르고 해도 쉽게 낳질 안네요. 그리고 삼둥운동을 할때 라잉 프렌치 프레스인가 그걸 할때 팔꿈치에 소리가 납니다 딱!하고 내릴때 버티면서 내릴때 소리가...
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팔꿈치 통증 심하게 오신분 있나요 ? 2013.06.10해당카페글 미리보기
입었었습니다. 어깨통증은 운동 살살해주고 파스 붙이니 이제 거의 사라졌고 손목통증도 있었는데 파스붙이고 팔목보호대 꽉기고...2셋해주고 그후 한쪽에 10kg끼고 했는데 팔꿈치쪽이 뜨거우면서 통증이 오더라구요 그래도 참고 15개 하고 내려놓고 그후...
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팔꿈치 통증에관하여 2011.10.04해당카페글 미리보기
아프기시작한지는 오래되었고요 운동도안하고쉬어도보고 파스도붙여보고 병원에서물리치료도받았었는데 아직도 팔안낳네요 제부상부위는 옆구리에닿는안쪽팔꿈치부분(광범위하게 아픕니다)인데요 그리고 팔을접었다가 필때 뚝소리나면서 통증이 느껴집니다...