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1년 2개월동안 일 스트레스랑 운동 해서 20키로 빠졌는데 하체는 엄청 빠져서 다리가 예뻐보이는데 상체는 쪼끔만 빠졌어 팔뚝살도 쳐지고 ㅣㅠㅠ 어뜩해 해야하지이!! 골고루 안빠지고퓨ㅠㅠㅠ 원피스 입우면 진짜 상체 살 엄청 많아보여..😢 상체 빼는 팁...

것도 좋아했어요. 그런데 출산 후 몸이 너무 변했어요. 체중은 임신 때보다 20kg 가까이 늘어난 상태고, 배랑 허벅지, 팔뚝에 살이 붙고 튼살도 여기저기,,, 거울을 보면 너무 낯설고 한숨만 나와요. 몸이 무거우니까 움직이는 것도 힘들고, 외출할 때마다...

봉지째로 전자레인지에 3분 40초만 돌려서 그릇에 똬악~! 살이 꽉 차서 팔뚝만 함여! 출처 : https://smartstore.naver.com/cmad/products/8986351578