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다이어트만 하면 팔뚝도 당연히 가늘어질꺼라 생각했는데.. 안빠져요 안빠져... 그 유튜브에 유명한 팔뚝살 빼기 운동도 따라하는데.. 출렁살이 탄탄?해진다는 느낌만 있을뿐 두께는 그대로에요...ㅠㅠㅠㅠ 혹시 팔뚝살 빼는 꿀팁 있으신가요ㅠㅠㅠ 너무...

위쪽 옆구리? 그쪽이 너무 꽉 쬐더라구요. 그래서 그쪽을 좀 신경써야겠다싶어 유투브 검색을 했고 기본적인 8분짜리 홈트 팔뚝살전용인 8분짜리 홈트(2번씩) 그거 한지 10일인 오늘(공복에 하면 좋다해서 아침에 일어나서 밥먹기전에 했어요) 혹시나하고...

몇개월만에 확 달라진 경우는 식단이나 음식도 그런데 따로 지방흡입도 병행해서 한거일까??? 최근에 지방흡입 생각중인데 궁금

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