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우측어깨 삼각근과 우측팔 하박 팔뚝부위 통증에 대해 한방침을 이틀째 맞고 나니 많이 좋아짐 2024.01.31해당카페글 미리보기
카톡을 하기 위해 핸드폰 자판을 많이 두들기는 경우 팔뚝이 약간 시큰 시큰거리기만 하여 증세가 많이 좋아져 지내기가 편안...치료를 받는것이 더 효과적이고 경제적인것 같음. 정형외과에서는 통증원인이 근육이 뭉쳐 있어 초음파를 보면서 식염수를...
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병원에서 질병이 낫더라도 질병에 원인을 모르고 조심을 안 하면 금방 재발 하는데 원인을 정확히 알고 조심 하면 재발도 못한다. 2024.11.07해당카페글 미리보기
팔에 통증도 다 나은 것 같은데 예전에 이만큼 아팠으면 놀라서 병원으로 달려갔을 것이다. 하지만 이제는 이 정도 아파서는 병원에 가지 않는데 몸이 어디가 아프면 아픈 원인을 찾아서 힘을 쓰다가 아팠으면 힘을 안 쓰고 쉬어주면 낫고 음식을 많이...
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굽은등으로 통증에 지친 당신을 도와주는 단월드 기체조 생활체조 2023.12.21해당카페글 미리보기
통증에 지친 당신을 도와주는 단월드 기체조 생활체조 온종일 컴퓨터 모니터를 보면서 일하는 직장인의 경우 목과 어깨에 뻐근함...일어나면 '라운드 숄더'를 유발해 가슴처짐이나 팔뚝살의 원인이 될 수 있어요. 또한 어깨를 움츠리게 되고 등이 굽어져...
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어깨쪽 팔뚝에 통증이 있어요.. 원인이 뭘까요..? 2014.06.09해당카페글 미리보기
증상이 어깨나 팔뚝쪽에 누르거나 할때는 통증이 없는데, 팔을 움직일때(주로 들어올릴 때) 통증이 있습니다. 통증이 일어나는...심해지는 느낌입니다. 운동을할때 특별히 어디 부딪힌적도 없구요.. 그날 약간 연습을 많이한것같기는 한데 원인을...
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최악의 자세는?… 허리 통증 완화 ‘수면’ 방법 2023.04.01해당카페글 미리보기
여러 원인에 의해 압박돼 생기는 증상) △ 어깨 뭉침 등이다. 다만, 갓난아이나 폐 질환, 코골이 등 호흡 문제가 있다면 숨을...눕는 자세가 편한 것은 척추나 허리 질환으로 인한 허리 통증 때문이다. 허리 디스크(척추관협착증)나 환자는 똑바로 누울 때...