카페검색 본문
카페글 본문
정확도순
-
팔보채 2024.01.13해당카페글 미리보기
볶아 만든 중국 요리입니다. 집에서 만들기 도전해 보세요! 강남세브란스병원과 함께하는 밀당365 레시피 오늘의 추천 레시피 배달왔습니다! 팔보채 고기 대신 각종 해물, 버섯 넣어 지방 함량은 낮추고 단백질은 풍부합니다. 시판되는 모둠 해물을 이용해...
-
해당카페글 미리보기
-
팔보채 2024.01.14해당카페글 미리보기
보세요! ●팔보채 고기 대신 각종 해물, 버섯 넣어 지방 함량은 낮추고 단백질은 풍부합니다. 시판되는 모둠 해물을 이용해 조리도 간편합니다. ●뭐가 달라? ●해물로 맛과 영양 동시에 오징어는 타우린 함량이 다른 어패류의 두세 배가량 많습니다...
-
팔보채 레시피^^ 2002.06.07해당카페글 미리보기
해물 팔보채 재료 패주 100g, 홍합 100g, 해삼 1마리, 붉은 고추 ·풋고추 1개씩, 양파 1/2개, 소라 2개, 오징어 1/2마리, 표고버섯 5장, 당근 30g, 중국배추 4잎, 마늘 2쪽, 녹말가루 1큰술, 생강 5g, 육수 1컵, 죽순 30g, 간장 ·참기름 ·후춧가루...
-
누구나 5분만에 만들수 있는 팔보채 레시피 2018.10.02해당카페글 미리보기
