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팔씨름 기술 질문 2023.04.10해당카페글 미리보기
훅으로 말았을때는 상대를 이길수 있는데 상대방 손목이 좋아서 못 말아서 탑롤로 따이는데 무슨 훈련 & 무슨 기술을 써야지 상대방을 이길수 있을까요
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주민경, 지현민, 김태인 팔씨름 레슨진행합니다! 2022.10.21해당카페글 미리보기
클래스 - 퇴근 후 심심한 저녁을 보내시는 당신, 이색 취미를 통해 스트레스를 풀고 싶은 바로 여러분들을 위한 클래스! 팔씨름 기술 수업을 통해 저렴한 비용으로 짧은 시간 안에 평소에 내가 이기지 못했던 친구, 지인들을 이길 수 있게 해주는 클래스...
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팔씨름 손목 비틀기 프로네이션 훈련 2022.07.25해당카페글 미리보기
https://youtu.be/Fbu2PqadwZ4 팔씨름 손목 비틀기 프로네이션 훈련 탑롤은 팔씨름 기술은 상대방으로 손을 비틀어서 제압하는 방법입니다. 그 방법을 더욱 효과적으로 사용하기위한 훈련을 하였습니다. 일산팔씨름체육관에 등록하시면 저와 함께 탑롤...
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"2024년 전국소방기술경연대회 개최" 2024.06.03해당카페글 미리보기
📢 2024 전국소방기술경연대회 개최 👇 자세한 내용은 아래 링크를 참고해주세요. https://vo.la/GawAt #소방청 #전국소방기술경연대회 #중앙소방학교 #응급처치경연 #팔씨름왕선발대회 #소방제복런웨이
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[팔씨름 세미나 참가신청] 실전 팔씨름 기술 강좌(강사: 백성열), 일상 팔씨름 교육 강좌(강사: 김도훈) 2018.09.10해당카페글 미리보기
진행하고자 하니, 관심있으신 여러분들께서는 사전등록을 해주시기 바랍니다. 제목: 실전 팔씨름 기술 강좌 주제: 프로 팔씨름 선수에게 듣는 실전 팔씨름 기술 강좌 일시: 9월 15일 오후 2시~3시 장소: 일산 킨텍스 제1전시장 3A홀 (행사장 내부도는 별도...
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팔씨름학 개론:다섯번째 강의 - 팔씨름의 기술, 탑롤(Toproll) ┃ #팔씨름 잘하는법 #팔씨름 기술 #비틀기 2015.07.06해당카페글 미리보기
대분류) 기술 (소분류) 조합 (손&손목 + 팔의 움직임 + 어깨의 움직임) 탑롤(Toproll) ① (트레디셔널) 탑롤 (손&손목) 프로네이션&업 + (팔) 사이드프레셔&프레셔 + (어깨) 뉴트럴 ② 로우 탑롤 (손&손목) 프로네이션&다운 + (팔) 사이드프레셔/백...
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[≡공★지≡] 해외 팔씨름 선수 초청 프로젝트!! 2011.12.22해당카페글 미리보기
서울 또는 서울 근교 시간: 오전 10시 ~ 오후 6시 (점심식사는 제공되지 않습니다. 점심시간: 12시~1시) 내용: ┗ 팔씨름 워크샵 (팔씨름 기술, 훈련법, MLA 슈퍼매치, 대회 준비 방법) ┗ 케틀벨 훈련과 팔씨름의 힘쓰기 체계의 연관성과 응용 ┗ 제임스...
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팔씨름 기술 훅에 대해 팁이나 조언이 있으시다면 저에게 알려주세요~ 2016.07.05해당카페글 미리보기
정회원으로 등업된 후 ID 비공개시 예고없이 활동중지될 수 있습니다. 1. 간략하게 자기소개를 부탁드립니다. ☞16살 팔씨름에 관심이 많은 학생입니다 2. 현재 사용중인 훈련도구는 무엇인가요? ☞저는 직접만든 추감기로 여러가지 운동과 또 철봉 바벨로...
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심재원선수의 팔씨름기술구사를위한 팔씨름특화훈련 2014.01.02해당카페글 미리보기
부상없이 더욱 강해지는 한 해가 되시길 바랍니다!! --------------------------------------------------------------------------------------------------------- 배틀해머컬이라고. 팔씨름을 위한 손목훈련 + 컬 인가 봅니다 ㅎ 여기까지 출처 : 그립보드
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[마감 | ~8.31] [IFA 말레이시아 세계 팔씨름 챔피언십] 한국 국가대표 출전선수 모집 2023.08.22해당카페글 미리보기
U21 : 주니어부 만 21세 이하 (2002~2004년생) IFA 세계 팔씨름 챔피언십 공식 일정 (9.25 ~ 10.1) 9월 26일(화) : Hotel Le...및 선수등록 확인 오후 2시 : 심판 세미나 오후 5시 : 기술 미팅 오후 6시 : IFA 연합 회의 9월 27일(수) : Bukit Kiara...