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팔저림의 5가지 주요 원인과 대처 방법: 팔이 저릴 때 알아야 할 모든 것 2024.11.19해당카페글 미리보기
일부분이 저릴 수 있습니다. 장시간 같은 자세로 있거나, 팔을 압박하는 자세로 잠들었을 때 주로 발생합니다. ### 3. 수근관 증후군 손목의 신경이 압박받아 발생하는 질환으로, 손과 팔의 저림과 통증을 유발합니다. 반복적인 손목 사용이나 잘못된 자세...
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손 저릴때 손저림 원인 관리 2024.11.30해당카페글 미리보기
저릿저릿할 때, 대부분 가볍게 넘기기 쉽지만 다양한 원인이 있을 수 있습니다. 단순한 자세 문제부터 심각한 질환까지, 손 저림의 원인을 파악하고 적절한 관리를 하는 것이 중요합니다. 손 저림의 주요 원인 손목터널증후군: 손목을 자주 사용하는 사람...
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" 다리가 저리거나 팔이 저릴때 좋은 방법^^ 2007.11.17해당카페글 미리보기
** 다리가 저리거나 팔이 저린것은" 대체로 "혈액순환"의 문제라고 생각하면 맞을꺼예요. 보통의 경우 "저릴때 하는 방법으로 "주물러 줄껍니다." 물론 그 방법이 전혀 효과가 없는 것은 아니지만 노고에 비해 탁월한 효과 는 볼수 없을껍니다... 저린...
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목디스크 문제가 없는데도 팔이 저릴 때 2020.09.11해당카페글 미리보기
이 영상에서는 MRI 등의 검사 결과 목디스크에 이상이 없는데도 팔이 저리는 분들이 보시면 좋습니다. 근육의 문제만으로도 팔이 저릴 수 있습니다. 영상을 보시며 본인의 증상에 맞춰 관리하시면 도움이 될 것 같습니다. 감사합니다.
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팔이 저릴 때 2006.05.17해당카페글 미리보기
곡지-팔을 굽혔을 때 생기는 주름 끝부분(대장). 수삼리-곡지혈에서 집게손가락 쪽을 행햐 새 손가락되는 근육사이. 누르면 아프다(대장). 곡지에서 시작하여 수삼리로 지압점을 옮긴다. 수삼리에서 팔목을 향해 요골과 척골 사이를 따라 몇 군데로 나누어...
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[빛역사] 1990년 11월 25일 태백도사 만남 / 1996년 11월 25일 프레스센터 12층 기자회견 2024.11.25해당카페글 미리보기
오금이 저릴 만했다. "아니 그것도 할 자신이 없으면서 공중부양을 보겠단 말이오?" 태백도사는 무서운 얼굴로 윽박질렀다. 우리는 하는 수 없이 조심조심 다가가 절벽 끝에 걸터앉았다. 그때 발끝에 채인 돌맹이 하나가 끝도 없이 아래로 굴러떨어지는...
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이유없는 잦은두통 원인이 뭘까 일자목두통 (경추성) 의심 2024.11.30해당카페글 미리보기
있습니다. 팔 저림: 목 디스크를 동반하는 경우 팔이나 손이 저릴 수 있습니다. 일자목 두통의 진단 및 한 진단: 신경과 전문의...보존적 : 약물 , 물리 , 도수 등을 통해 통증을 완화하고 근육을 이완시킬 수 있습니다. 자세 교정: 잘못된 자세를 개선...
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팔 저리고 피로할때 지압법 2020.09.20해당카페글 미리보기
팔이 저릴 때 사무직에 종사하는 사람 중에는 가끔 발과 손끝이 저릴때가 있다. 동일한 동작을 장시간 계속하는 데서 오는 근육...수삼리-곡지혈에서 집게손가락 쪽을 향해 손가락되는 근육사이. 누르면 아프다(대장). 곡지에서 시작하여 수삼리로 지압점...
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잠잘 때 팔 저림 현상 원인은 목디스크, 척추질환? 2020.12.01해당카페글 미리보기
알아볼게요! 대부분 손과 팔이 저릴 때는 혈액순환이 잘 안되기 때문이라고 생각하지만, 팔 저림 현상이 2주 이상 계속된다면...신경계 손상으로 생기는 것입니다. 이상감각, 감각 저하, 저림증 등과 함께 힘이 빠지는 근육 마비까지 올 수 있습니다. 전...
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어깨와 팔이 결리는 견비통 2015.09.03해당카페글 미리보기
목을 심하게 숙이고 불편한 자세로 앉는 경우가 있다. 이는 근육의 뒤틀림을 가져와 주부 만성 피로의 원인이 되고 목이나 어깨...위해서는 ■ 냉온욕을 해준다. 어깨가 결리고 팔이 저릴 때는 수시로 냉온욕을 해주면서 냉탕에 있을때 어깨와 팔을 고...