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상완외과통과 손목통증 2010.02.28해당카페글 미리보기
때, 팔을 비트는 동작을 많이 할 때도 발생한다. ㆍ요골 신경이 근육을 관통하여 지나가는 까닭에 신경증상을 겪을 수 있다. ㆍ근육이 뼈에 깊숙이 부착되어 있다(요골) 상완 요골근 회외근보다 천층(바깥층)에 위치하고 통증의 강도가 회외근보다 약하며...
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【수양명대장경 〔手陽明大腸經〕】 《주료(肘髎)》 2024.11.23해당카페글 미리보기
보면 팔을 (ㄴ)니은자로 굽혔을때 위팔뼈의 튀어나온 부분 옆에 쑥 들어가는데가 있다. 곡지혈과 위치가 약간 헷갈리실 수 있는데 곡지혈과는 엄지손톱 정도 거리만큼 차이가 있다. 팔꿈치 주름보다 약간 위에 있다. 부위 팔꿈치 뒤가쪽면, 위팔뼈 가쪽위...
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상완삼두근 및 주근(Triceps brachii, Anconeus) 2014.08.18해당카페글 미리보기
견관절와쪽으로 상완골두를 잡아당긴다. -삼두근의 장두와 대흉근, 광배근 모두가 팔을 강하게 내전 시키지만 장두는 다른 두근...주관절신전을 도운다. 증상 -위치가 불분명한 막연한 통증이 어깨와 상완의 후면부에 나타난다. -주관절을 약간 굴곡시키고...
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상완삼두근 2008.07.29해당카페글 미리보기
내측두(TP4) - 주두돌기 통증, 압통 딱딱한 곳에 팔꿈치 기대면 통증 때문에 지지하기가 여렵다:특히,팔굽혀펴기를 갑자기 한후...골프엘보: 대흉근, 광배근, 삼두근 단두 내측두 증상 *어깨와 상완의 어렴풋한 통증 *주관절이 굽었다는 것을 감추기...
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MPS - (능형근, 삼각근, 상완이두`삼두근, 상완근,오훼완근) 2009.08.03해당카페글 미리보기
medial border)-골프 엘보우 TP임 / 팔을 다 펴서 온다. 골프 칠 때나 밀감따는 제주도 사람에게 많이 옴. ⑥TP6(주근의 TP...요골신경을 올가미하여 전완하배부, 손목, 손에서 따끔거림, 저림을 일으킴 【검사】상완삼두근 검사법(장두)-주관절을 곧게 편...
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상완삼두근 이야기 2012.08.14해당카페글 미리보기
하면 삼두근을 떠올리자! 2.방사통 장두(2Jt)-TP1: 상완의 후면:견관절 뒤로 퍼지고 승모근 상부의 목의 기저부로 방사. 주관절...전완의 배면, 상완 후면 TP4: 내측두로 주두돌기 통증,압통 TP5: 내측두로 내측상과 4,5지 장측면(골프엘보와 연관) 3...
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Triceps Brachii (상완삼두근) 2019.12.16해당카페글 미리보기
Brachii - 상완삼두근 중 주관절을 신전시키는데느 내측두의 참여도가 가장 크며 장두는 견관절의 내전과 신전에 기여하고...근육이 너무 신장되는 자세가 지속되어 문제가 발생 - 상완삼두근에 문제가 있으며 견관절 부위 뿐 아니라 팔 뒤쪽으로 통증이...
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상완 삼두근(Triceps Brachii m.) 2006.12.08해당카페글 미리보기
상완 삼두근(Triceps Brachii m.) 팔꿈치를 신전 시키는 유일한 근육으로 골프나 테니스와 같이 팔꿈치를 힘차게 펼때 통증이 나타난다. 팔꿈치를 편 상태에서 팔을 귀에 대기가 힘들다. 테니스 엘보우의 원인이 되기도 한다.- 회외근, 상완 이두근, 상완...
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[삼두운동] 두껍고 우람한 팔을 위한 삼두근 운동 2006.09.06해당카페글 미리보기
장두에 자극의 범위가 증가됩니다. 팔꿈치 통증이 있는 사람들은 상완(삼두, 이두부)과 전완이 90도 될때까지만 팔을 굽혀주세요...삼두에충분한 자극이 전달됩니다.) 근육의 느낌에 집중 삼두근 할때에는 섬세하게 해서 삼두속 뿌리근육까지 깊숙히 자극...
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상완삼두근: three monster work horse 2018.06.22해당카페글 미리보기
상완삼두근 Triceps brachii 상완삼두근은 세 갈래로 기시하는 근육이다. Three monster work horse 별명을 가지는 근육으로 장두(long head)는 견관절의 관절하결절(infraglenoid tubercle)에서 기시하고, 외측두(lateral head)와 내측두(medial head...