카페검색 본문
카페글 본문
정확도순
-
“성격 급한 사람은 시래기”…체질에 맞는 음식궁합은? 2024.02.24해당카페글 미리보기
지고 음식궁합 문제도 상당히 해결할 수 있다. 몸이 많이 찬 사람은 따뜻한 성질을 지닌 찹쌀과 콩의 비율을 늘리는 방식으로, 체질에 맞는 잡곡을 반대되는 잡곡보다 비율을 높여 섞어서 밥을 짓는 것이 요령이다. 찹쌀은 뱃속을 따뜻하게 한다. 몸이 찬...
-
사상체질에 꼭 맞는음식궁합 2024.01.27해당카페글 미리보기
음식궁합 🍒 ○ 소음인 -특징: 냉장고처럼 속이 차가운 체질. 소화기능과 배변습관을 잘 유지하는 것이 중요! -꼭 맞는 음식: 따뜻한 음식. 입맛을 돋우는 적당한 양념. 찹쌀, 꿀, 닭고기, 쑥갓, 마늘, 당근, 아욱, 파, 양배추, 부추, 갓, 냉이, 감자...
-
🍒 내 체질에 맞는 음식궁합🍒 2023.06.13해당카페글 미리보기
체질에 맞는 음식궁합🍒 1. 소음인 냉장고처럼 속이 차가운 체질이다. 이 때문에 소화기능과 배변습관을 잘 유지하는 것이 중요하다. 소화기능 장애, 비염과 천식 등 알레르기 질환, 자가 면역질환 등 발병하기 쉬운 체질이다. ▶소음인에 좋은 음식 찹쌀...
-
팥·잡곡밥 오래 먹었더니, 중성지방에 변화가? 2023.04.01해당카페글 미리보기
동짓날 팥죽을 쑤어 먹거나 팥고물, 팥소로도 많이 쓰인다. 팥은 약재로도 쓰일 만큼 건강효과가 높다. 팥을 보다 건강하게 먹는 방법에 대해 살펴보자. ◆ 곡류와 음식 궁합이 맞는 팥, 어떤 효능이? 팥은 쌀, 보리 등 곡류에 부족한 라이신과 트립토판이...
-
Re: 궁합 2023.04.13해당카페글 미리보기
잘 맞는 한 쌍으로 볼 수 있다. ◈수정과는 담이 많고 기침이 나올 때, 만성 기관지염 등에 좋은 것으로 추천되어왔다 ◐불고기와 들깻잎 ◈쇠고기에는 10~30%의 지방이 들어있다. 이 지방은 풍미를 좋게 하는 부드러움을 주고 많은 열량을 내게 한다...
