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3. 팥은 무르도록 삶아 체에 걸러 팥물을 받아 놓는다. 4. 팥물에 호박과 불린 쌀을 넣어 저어가면서 끓인다. 5. 쌀이 반쯤 퍼진 다음 손칼국수를 넣고 끓여 소금으로 간을 한다. *호박식혜. 재료. 늙은 호박 1개, 엿기름 1되, 된밥 2공기, 생강 3쪽 1...

국화차 가을 소풍 나온 듯 향기롭고 넉넉한 간식시간입니다. 가을 햇살아래 가을 바람 선선하니 분위기가 넘 좋은 간식시간이었어요~ 또 하나의 겨울채비 활동을 해볼까요?? 찬바람이 불면 생각나는 포근한 뜨개질 하지만 준비물에는 뜨개실만 있고 바늘이...

국내산 지방배출 팥호박차♥ 연예인들도 즐겨마시는 팥물!에 다이어트에 도움이 되는 호박!이 만나 퉁퉁 부은 몸을 한 번에 정리해주는 차! 하루만에 -2.1kg 감량가능! 100% 국내산으로 만들어서 더욱 건강하게~ 17년 경력 한의사가 직접 배합해 중년여성...

줄기 열무김치 김 연근 사과 우유 초콜릿 점심= 호박죽 찹쌀 옹심이 팥 배추 열무김치 연근 김 요구르트 포도 저녁= 쌀밥 오징어...양파 고구마줄기 열무김치 가지나물 김 식설차 **** 점심에 호박죽을 먹은 후로 소화도 잘 되고 영양분이 흡수가 되어...