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팥몸에 좋은점 팥죽몸에 좋은점~ 팥동지죽 만드는법 2024.07.17해당카페글 미리보기
누릴 수 있는 대표적인 요리이며, 간단하게 만들 수 있어 누구나 쉽게 즐길 수 있습니다. 팥죽의 건강 : 몸을 따뜻하게 함: 팥의 따뜻한 성질로 몸을 내부로부터 따뜻하게 해줌 소화 촉진: 떫은 성분인 사포닌 함유, 소화 기능 촉진 및 설사 예방 영양...
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팥과콩의효능 2023.01.14해당카페글 미리보기
팥의효능 팥은 적소두라는 한약재명으로 쓰이고 있다. 팥의 성질은 담담한 맛과 찬성질을 갖고 있다. 그러면서 소화기 계통, 삼초 계통의 열을 내리면서 소변으로 배출해주는 성질이 있다. 그렇기 때문에 평상시에 열이 많은 사람에게 맞고, 잘 붓고, 소변...
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사상체질 음식 따뜻한 성질 음식과 차가운 성질 음식 2024.07.17해당카페글 미리보기
견과류 등 소음인: 몸이 차갑고 혈액 순환이 좋지 않은 소음인에게도 따뜻한 음식이 좋습니다. 예시: 찹쌀, 돼지고기, 콩, 팥, 호박, 버섯, 녹색 채소, 귤, 유제품 등 .lampcook.com 차가운 성질 음식 소양인: 몸이 뜨겁고 체내에 열이 많은 소양인에게는...
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혈압·갱년기에.. 팥, 바나나, 호박이 주는 변화? 2022.11.20해당카페글 미리보기
수입산 적두와 구분해야 팥에 들어 있는 사포닌은 이뇨작용과 기포성이 있어 삶으면 거품이 일고 장을 자극하는 성질이 있다. 팥 껍질에 풍부한 안토시아닌도 장의 운동을 활성화해 변비예방에 도움을 준다. 단맛이 강한 팥은 쓴맛의 수수와 함께 조리하면...
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팥 효능 2022.12.28해당카페글 미리보기
방식이 대부분이기 때문에 될 수 있으면 섭취를 피하시는 게 속쓰림과 설사 증상 등을 막을 수 있겠네요. 그리고 팥은 기본적으로 차가운 성질을 가지고 있는 음식이기 때문에 몸 속이 찬 분들이 과하게 많이 섭취하실 경우 배탈 등을 일으킬 수 있어 권장...
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겨울에 꼭! 먹어야 할 "팥"의 노라운 효능 4가지 2023.12.22해당카페글 미리보기
식이섬유는 물에 녹지않고 분해되지 않는 식이섬유로 변의 용적을 늘리고 장운동을 개선해 변비와 대장암 예방 효과가 있다. 팥에 풍부한 사포닌 또한 이뇨작용과 함께 장을 자극하는 성질이 있다. 장을 자극하여 변비를 개선할 수 있지만, 위장이 약한...
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<삼복三伏 무더위에 복福이 넘쳐난다> 2024.07.19해당카페글 미리보기
자료를 찾았습니다. 팥죽하면 '동지팥죽' 한겨울 귀신 들지 말라고 먹는 것이라고만 알았는데 여름나기 음식이라네요. 팥은 성질이 찬 음식이라서 여름철 무더위에 딱맞다고 소개되어 초복 다음날 몸체험 해 보았습니다. 현대식 먹거리로는 샐러드, 스무디...
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당귀씨 와 팥 나눔합니다.^^ 2010.02.12해당카페글 미리보기
복통(痢疾腹痛)을 그치게 하며, 온학(溫瘧)을 낫게 하고 오장을 보(補)하며 기육(肌肉)을 생하게 한다. 팥은 성질이 따뜻하고 맛은 달며 독이 없다. 팥의 성분은 단백질, 지방, 당질, 회분, 섬유질 등과 비타민 B1이 다량으로 함유되어 있어 각기병의 치료...
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밝은웃음님 팥과 호박 2023.10.24해당카페글 미리보기
고맙습니다 오늘쉬는날이라 쉬는날은 더바빠 택배 받자마자 팥만 끄내 김냉에 넣어두고 나가서 이제사 집으로 밥한술 뜨고...그참 포근한 보라색 원단인데 저짝방 보라안녕 봤으마 성질나겠네 보라색 지를 안해줬다고 아침에 된장 필요 하대서 퍼주면서...
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개오동나무 2024.07.13해당카페글 미리보기
중국 이름은 아예 ‘재수(梓樹)’다. 《성호사설》 〈만물문〉에 보면 “재동(梓桐)이란 것이 있는데, 그 열매가 팥과 같다. 나무의 성질이 썩지 않아서 관(棺)을 만들기에 알맞고 심은 지 40~50년이면 재목이 된다”라고 했다. 이는 분명히 개오동나무를...