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패러럴 그립바 팝니다(판매완료) 2024.06.09해당카페글 미리보기
제품일수록 거래에 유의하세요. ▲ 중고거래글 작성 시 위 내용을 삭제한 글은 사기글로 판단되며 통보 없이 삭제됩니다. [본문 시작] 철봉에 걸어놓고 운동할수 있는 패러럴 그립바 팝니다 그 외 걸수있는 부분이 있다면 다양하게 운동할수도 있습니다...
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짐레코 이지바+랙세트 & 그립들 팝니다 2024.09.12해당카페글 미리보기
저랑 선배님 말곤 회원들이 쓸일이 없어서 판매해봅니다 안팔리면 그냥 쓰고요..^^;; 은색은 다 짐레코그립이고 패러럴바 이지바 랫풀바 프라임 그립 검은색 이렇게 판매예정입니다. 택배는 못보내니 직접 가지러 오셔야하구 거의 사용할일이 없어서...
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패러럴 그립 미디엄그립 뉴트럴 그립 턱걸이&트레비스 헬스장갑 2011.08.24해당카페글 미리보기
사고? 가 나는바람에 급히 집에와서 이렇게 도어짐을 가지고 열심히 트레이닝 했습니다. 근데 이상하게 등에 자극이 패러럴 그립에서좀 오는데요 다른데는 별로 안와요 어떻게 해야하나요 ㅜㅜ 오늘 저희 집에 온 헬스장갑을 끼고 한컷 햇습니다 ^^ 오목교...
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부천시청역 30평대 피티샵 매매합니다.(권리금 인하) 2024.08.21해당카페글 미리보기
원(이하내용이외 다수 포함, 협의가능) 머신 파워스미스렉 펙&리버스펙 듀얼머신 인&아웃타이 듀얼머신 렛풀다운머신(패러럴,미드,와이드 그립) 숄더 프레스머신 파워레그프레스&핵스쿼트 듀얼머신 케이블머신 레그익스&컬 머신 T바로우 런닝머신 3대 덤벨...
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4월 9일[3번/10점] 망함 2024.04.10해당카페글 미리보기
×) 밀가루, 설탕 최대한 안먹기(×) 운동 : 헬스(pt) 전후 스트레칭(폼롤러 포함) 케이블암풀다운 20회 3세트 랫풀다운 (패러럴그립) 20회 4세트 루마니안 데드리프트 10회 5세트 스텝머신 20분, 사이클 마무리 10분 아.. 생참치를 사서.. 일년에 한두번...
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(그립과 스텐드) 손의 잡는 모양과 발의 자세에 따라 근육이 달라진다. 2004.10.23해당카페글 미리보기
무거운 경우나 바가 미끄러지는 경우에 사용한다. ※ 아주 무거운 중량을 들어올릴 경우, 리버스 그립 보다는 후크 그립이나 스트랩을 사용한다. 패러럴 그립[pararell grip] 약 15cm 정도 간격으로 평행으로 고정되어 있는 두 개의 그립 바를 좌우의...
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그립의종류에 대해서 궁금해서.. 2007.07.18해당카페글 미리보기
언더, 한쪽손은 오버그립으로 잡는 방법 훅 그립 : 엄지손가락을 나머지 4개의 손가락으로 감싸고 그립을 잡는 방법 페러럴그립:양손이 마주보게 그립을 잡는 방법 이라고 알고있습니다.. 물론 하나의 운동에 여러가지 명칭이 있듯이.. 그립에도 그럴꺼라...
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무브먼트,뉴텍 시티드로우 삽니다. 디랙스 듀얼풀리도 구해봅니다. 2023.11.14해당카페글 미리보기
색상은 웬만하면 전부 검정으로 구합니다. 시티드로우 뉴텍처럼 손잡이 돌아가거나, 무브먼트처럼 패러럴 그립 달려있는거로 구합니다! 듀얼케이블도 디랙스나 비슷한급으로 구합니다. 댓글 남겨주시면 연락드리겠습니다~!
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덤벨 벤트 오버 레터럴 레이즈 그립 어떻게 하세요? 2021.10.18해당카페글 미리보기
1. 패러럴 그립 (양 손바닥이 서로 마주보게) 2. 외회전 (양혼 새끼손가락이 가깝게) 3. 내회전 (양손 엄지가 가깝게)