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냉동 보관 '좋은 음식 vs 안 좋은 음식' 2024.01.19해당카페글 미리보기
섭취하면 팽이버섯의 세포벽이 단단해 키토산을 충분히 섭취하기 어렵다. 블루베리 블루베리를 얼리면 안토시아닌과 비타민C를 풍부하게 섭취할 수 있다. 사진=농촌진흥청 타임지가 세계 10대 ‘슈퍼푸드’인 블루베리는 얼리면 항산화 효능을 가진...
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전복과 버섯들과의 만남! 2024.03.05해당카페글 미리보기
불려줍니다 백만송이버섯 2가지~ 팽이버섯~ 양송이버섯을 썰어 준비했어요 불에 불려진 새송이와 표고버섯은 물기를 짜서 준비했고요 손질해서 냉동 보관돼 있던 자그마한 전복 6마리~ 해동시켜 흐르는 물에 씻어 칼집 넣고 먹기 좋은 크기로 잘라 준비...
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냉동 잡버섯 냉동 능이버섯 2023.03.11해당카페글 미리보기
327번길] 깨끗하게 정리후 살짝 대처 물기빼고 지퍼팩에담아 냉동보관 입니다 다. 제 품 명 : 원산지 : 국산 [ ] 수입 [ ] 재배...총4.8키로 잡버섯 종류 팽이버섯 뽕나무 부치버섯 가지버섯 서리버섯 등등이고요 능이버섯 430그램 이네요 55.000원 상당...
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오늘의 요리: 두부, 팽이버섯 샌드위치 2022.08.07해당카페글 미리보기
면 보자기로 수분을 빼 주세요. 두부의 수분이 많으면 질퍽거려서 잘 붙지 않아요. 팽이버섯은 잘게 2센티정도 썰어 냉동 보관해서 그때그때 사용하심 됩니다. 팽이버섯에는 키토산이 풍부한데요~ 얼려서 사용하면 배가 됩니다. 잘게 썰어 냉동보관 후...
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팽이버섯 냉동으로 드세여 2021.01.31해당카페글 미리보기
많은 사람들의 사랑을 받는 팽이버섯. 아일랜드에서도 한성과 같은 아시안 마켓에서 구입이 가능한데 오랫동안 냉장고에서 저장이 어려운터. 냉동시켰을때 그 효소가 더 활성화되어 영양가가 더 높아지는 몇 안되는 음식종류의 하나인 팽이버섯. 구입후...
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♡행복밥상금계리♡화요일 메뉴는 소불고기버섯전골입니다^^♡ 2022.08.15해당카페글 미리보기
9시 오픈됩니다!! 냉장보관 5일까지 괜찮습니다. 육수와 고기는 냉동보관하셔도 됩니다. 3인분입니다^^ 고기를 넉넉히 드시고...호주산우목심) 육수(육수:물--->>1:1.5) 버섯(표고,새송이,팽이,맛타리) 야채(청경채,양파,당근,대파) 당면 ※추가고기 1...
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전소망, 식사 22-8, 식재료 보관법 익히기 2022.07.25해당카페글 미리보기
누가 했어? "...." 말이 없이 본인이 얼려 놓은 새송이버섯과 팽이버섯을 냉장고 야채칸으로 넣어둔다. "소망아 지금 냉장칸으로...상해." "야채는 냉동실에 넣는게 아니야" "고기나, 만두 같은 냉동식품을 냉동실에 얼려 넣는거야." "야채는 냉장칸에...
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팽이버섯 들어간 불고기 냉동 2016.05.03해당카페글 미리보기
팽이버섯이랑 야채 넣은 불고기 양념한거 냉동 보관했다가 먹어도 되나요??된다면 얼마나 보관가능할까요?? 출산이 얼마 안남아서 양념했는데 야채를 다 넣어버렸네요ㅜ
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두부 팽이버섯 조림..효능.팽이버섯얼음 2016.03.05해당카페글 미리보기
물에 냄비째 넣고 식힌다. 6. 식은 팽이버섯을 얼음 틀에 부어 냉동칸에 넣어 둔다. 7. 얼린 팽이버섯은 따로 지퍼백이나 냉동용 보관용기에 담아 둔다. 팽이버섯얼음은 된장찌개나 각종 소스재료로 쓸 수 있으며 전자렌지에 가열한 뒤 요리에 활용해도...
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냉동 보관하면 더 좋은 식품 2018.07.09해당카페글 미리보기
보관하면 더 좋은 식품 무엇이 있을까? “블루베리 · 두부 · 시금치 · 브로콜리 · 견과류 · 팽이버섯 · 마늘” 이 식품들이 왜 냉동보관하면 더 좋을까? ☆ 블루베리 타임지가 세계 10대 슈퍼푸드로 선정할만큼 몸에 좋은 과일로 알려진 블루베리...