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차돌야채찜으로 다이어트 가보자고🚀 2024.04.04
야채찜이 엄청 뜨던데! 🥬재료 얇은 고기 아무거나, 알배추, 팽이버섯 등 샤브샤브용 야채, 소스(청양고추, 참소스) 📝레시피 1...참소스에 청양고추 팍팍 넣었쥐! 진심 다이어트 해야하니까^^.. 낫또에 현미밥 추가해봤다리 그럼 오늘도 맛집밥하시게🍲😘
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마라 배추 볶음🥬 2024.01.04
- 파기름 내고 마라샹궈 소스 2스푼 넣고 볶다가 - 알배추, 팽이버섯 듬뿍 넣고 간장 살짝 둘러 보글보글 끓으면 채소와 센 불에 빠르게 볶아줌 밥이랑 먹으면 적당히 알싸하고, 많이 자극적이지도 않아 밥 한끼 먹기 딱 좋다🍚 + “ 발사믹 식초 ” 찍어...
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이것만 먹으면 무조건 빠진다! 톱 여배우들의 다이어트 레시피 2023.11.06
고추가루를 넣어 매콤한 맛을 좀 살려주자. 오윤아 - 두부밥만두 만두피 대신 라이스페이퍼를 이용해 만든 초간단 만두! 칼로리...으깬다. 2. 당근, 애호박, 양배추를 채 썰어주고, 팽이버섯은 밑동을 자른 뒤 적당히 찢어준다. 3. 프라이팬에 으깬 두부를...
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현실 신혼 저녁밥상 모음 2023.06.29
이쁘게 봐주세요! 양지미역국 / 돼지고기김치찜 (남편이 밥먹고 맛있다고 용돈 준 원앤온리 우리집 맛도리 메뉴) 시금치된장국...따라하기 된장삼겹살덮밥 / 느타리버섯국 술상 돈까스김치나베 / 팽이버섯베이컨말이 단호박에그슬럿 / 소고기 굽굽 순두부...