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밀가루없이 부쳐 먹은 쫄깃한 팽이버섯 달걀 부침개입니다. 팽이버섯 달걀 부침개 재료:팽이버섯 168g, 달걀 3개, 쪽파 3대, 소금 1/2t 포도씨유 1T, 검은깨 약간 상하기 직전인 팽이버섯과 쪽파, 달걀을 준비~ 쪽파는 잘게 썰고~ 달걀에 소금을 넣어서 잘...

살다시피 한 12월과1월을 보상하는 나만의 조촐한 자축으로 부침개를 부쳐 묵다 다시 주방에서 살아야 할 톡이 들왔네요 ㅎㅎ...한방 조청 만들기 바쁠듯해유 정겨운뜰안애 님댁 쪽파와 팽이버섯 3개를 엄지 손가락 길이만큼 등분나눠서 비율은 부침가루 5...

살짝 찍어도 먹고 하나씩 구워내기가 바빠서 뭣 하면 전처럼 한판 뒤집기 해서 치즈 솔솔 뿌려서 부침개 대신 해먹는 반찬겸 간식 입니다 부침개도 되고 반찬도 되어 자주 해 먹는 팽이버섯 아삭계란전은 카레가루가 들어가면 또 색다른 맛이 되어 있어요

부치는 팽이버섯 계란전! 부침가루나 밀가루 조금 넣어도 되고 안넣어도 됨 작게 전으로 부쳐도 ok 귀찮으면 넓게 부침개처럼도 ok 다른 채소나 새우, 맛살 넣어서 해도 맛있음 칼로리 낮고 팽이버섯이 내장지방 분해에 최고라 다이어트 레시피로도 유명함