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팽이버섯차 만들기 2020.12.08해당카페글 미리보기
코로나로 밖으로 나가 활동을 못하니 몸이 둔해지고 나이를 먹으니 소화력도 약해지는것 같고 검색하다 팽이버섯이 몸에 좋다고해 만들어보기로 했어요 효능은 심혈관질환,체지방,당뇨, 고지혈증,면역성증대등에 좋다고 합니다 단! 조심할것은 팽이버섯은...
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채소값 비싸니 말린 버섯과 죽순으로 팔보채 2022.09.08해당카페글 미리보기
팔보채 일주일 후닥닥 보내고 벌써 주말이네요 아침 저녁 기온차 나죠 한국가정 냉동실 대부분 꽉~차 있겠지요 전쟁나도 한달은...비싼지요 요즘 말린 채소 활용을 합니다 동충화초 팽이 버섯 말린것 불리구요 죽순 말린거 한번 삶아요 팬을 달궈서 약불...
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식이섬유에 팽이버섯/천기누설 2016.02.11해당카페글 미리보기
버섯은 수용성으로 우린 차만 마셔도 내장 지방 분해에 도움을 주고 체지방을 분해하는 효과가 있습니다. 팽이버섯 차 만들기 1. 말린 팽이버섯을 플라이팬에 한 번 덖어 남아있는 수분을 제거한다. 약불에 7~8분 정도. 2. 잘 마른 팽이버섯 한 줌에...
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팽이버섯요리모음- 얼음부터 부각까지! 2015.05.02해당카페글 미리보기
얼음만들기 1.제일 밑둥만 잘라내고 적당히 잘라내어 물과 함께 드르르 갈아줍니다. 단단한 세포벽을 파괴해 영양분의 흡수율을...그걸 다시 약불에 오래오래 조청 고듯이 고아주세요. 팽이버섯의 영양소를 축출하고 농축하는 과정이라 하네요~ 3. 잘 고아...
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2022년 8월 3주 6,7세 놀이이야기-물 2022.08.26해당카페글 미리보기
그 버섯 먹고싶다!” 이후 아이들과 우리가 평소에 많이 먹는 팽이버섯을 차로 만들어먹었어요~ 팽이버섯 차를 만들기 위해서는 팽이버섯을 한가닥씩 찢어 채반에 말려요. 말린 팽이버섯에 뜨거운 물을 부어 마시면 내장지방에 좋은 팽이버섯차 완성...
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[건강한 연말연시 샐러드]유자조청 잼&소스 만들기 2023.12.29해당카페글 미리보기
찬물에 씻어 물기 빼 주고 사진은 빠졌는데 팽이버섯 1봉다리 데쳐내어 역시 찬물에 씻어 요래 총집합 만들어주고 파바빈콩을...전 인사드리로 들고 왔어요ㅎ 낼 새벽에 어디 다녀와야해서 낼 아침으로도 간단 해결차 준비 한거랍니다 유자조청 잼 겸 소스...
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<팽이버섯 계란부침&g 2020.12.08해당카페글 미리보기
다지고, 팽이버섯은 3등분정도로 썰어줍니다...^^ (다른 야채를 첨가하셔두 좋아요..^^) 계란을 풀어 소금을 넣고 다~ 같이 섞어준후... 기름을 두른 후라이팬에 부쳐 주시고,.. 먹기좋은 크기로 썰어주시면 되요...
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팽이버섯 2011.12.29해당카페글 미리보기
방으로서 팽이버섯 재배에 적합한 환경조건을 설정해 주기 위한 곳이다. 실내는 보온이 잘 되어야 하며 냉동시설이 갖추어져야...갖추어져야 한다. 자) 억제실 억제실의 시설은 발이실과 동일하며 발이실에서 버섯의 발생이 불규칙한 부분을 고르게 만들기...
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10월 12일(목) <가을 갈무리 및 김장 김치> 보고서 - 임태홍 2023.10.16해당카페글 미리보기
찟어서, 팽이버섯은 밑동만 잘라내서 말린다. - 먹을 때 : 뜨거운 물에 불려 볶거나 국에 넣어 먹는다. 버섯 말리는 것도 방법이 있네요. 저는 햇빛에 아무렇게나 말리면 되는 줄 알았습니다. 말리는 것도 버섯마다 다르다는 것도 기억해두어야 겠습니다...
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대왕버섯 효능,천기누설 대왕버섯가루 차 만드는법,대왕버섯 파는곳은? 2015.01.30해당카페글 미리보기
있네요. 차로 마시는 말린 대왕버섯 효능은? 대부분의 버섯은 그냥 먹을 경우 세포벽이 두꺼워서 몸에서 흡수되기 어려운데...분자가 잘게 쪼개져서 소화흡수율을 높일 수 있다고 합니다. 팽이버섯 얼음 또한 흡수율을 높이기 위해 끓이고 얼려서 먹는다고...