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우리밥상의 건강 ㆍ버섯 종류와 효능 은 ? 2024.11.20해당카페글 미리보기
합니다 팽이버섯 100g당 올레산 10.83㎎이 함유돼 있어 . 올레산은 오메가-9 불포화지방산 특히 노년기의 인지 기능 저하를 막는 데 효과적이라고 합니다 ... 새송이 버섯: 새송이 버섯은 저렴하고 주변 구하기 쉽고 매우 인기 있는 버섯 종류입니다...
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종류별 버섯효능 13가지 2023.06.13해당카페글 미리보기
등의 부작용에도 효과가 있다. 9. 팽이버섯 각종 아미노산과 비타민이 많이 함유되어있어 혈압을 조절하고 면역력을 높이며 암과 성인병예방에 효과가 탁월하다. 특히 팽이버섯을 자주먹는 사람의 경우 식도암, 위암, 췌장암 발생률이 그렇지않은 사람에...
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"요즘 들어 남편이 이상하다." 2025.01.11해당카페글 미리보기
끓여야겠다. ‘팽이버섯’도 잔뜩 넣고 시원하게 어때?” “좋지. 난 자기가 만든 음식이면 다 좋아.” 속으로 아랫입술을 꽉 깨물었다. 남편은 연애 때부터 버섯이라면 학을 떼던 이였다. * * * 의구심은 확신이 되며, 확신은 불신이 되어버린다. 잉태된...
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🔷️팽이버섯이 내 몸을 청소한다🔷️ 2022.05.09해당카페글 미리보기
버섯을 평상시 자주 섭취하는 가장 손쉬운 방법은 건조해서 차로 끓여 마시는 것이다. 건조하여 섭취하면 영양소가 최대 10배...성인병예방 항스트레스작용 성장발육을 도와준다 🔴 부작용 팽이버섯은 적혈구를 용해하는 작용을 하는톡신이라는 물질이 포함...
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이로운 음식은 적게 먹어도 배가 부르고 해로운 음식은 많이 먹어도 배가 고프다. 2024.06.25해당카페글 미리보기
김치, 팽이버섯, 어묵, 대파, 식설차 ===== 이로운 음식은 적게 먹어도 배가 부르고 해로운 음식은 많이 먹어도 배가 고프다. ===== 이제 감기는 완전히 물러간 것으로 생각을 해도 되겠다. 오늘 하루도 다 지나가는데 기침을 한 기억도 없고 가래를 뱉지...