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제8회 동대문구롤러스포츠연맹 회장배 롤러스포츠 행사 2023.06.23해당카페글 미리보기
시간대 페이스메이커 선두 속도에 맞추어 3개 그룹으로 나누어 10분 간격으로 출발) - 시간 : 09시~10시30분 (퍼레이드 이후 11시까지 롤러장으로 이동완료) □ 시상구분 ○ 유치·초등부 롤러·인라인스케이트 - 남 1위~3위, 여 1위~3위 …메달 및 상장...
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페이스롤러 열풍, 리프팅 효과는? 2015.04.21해당카페글 미리보기
페이스롤러 열풍, 리프팅 효과는? 등록 2015.04.21 02:42 | 수정 2015.04.21 02:42 | 추천 0 텍스트 축소| 텍스트 확대 홈쇼핑에서 시작된 페이스 롤러의 인기가 뜨겁다. 2개의 둥근 볼이 달린 마사지 기구를 이용해 틈이 날 때마다 처진 볼과 턱 부분을...
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페이스&바디 리프팅롤러 2015.08.11해당카페글 미리보기
연옌들도 마니쓰고 홈쇼핑에도 나왔던 리프팅롤러에요 페이스.바디 다 사용가능해요 매일 꾸준히 할시 붓기제거.브이라인,리프팅에 효과있어요!! V라인으로 얼굴 리프팅 하고싶은분 추천 온몸이 쑤셔서 마사지 필요하신분 추천 얼굴붓기 많은분 추천 성형...
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31기 소방간부 인문(남) 합격수기 2025.03.23해당카페글 미리보기
초반의 페이스를 되찾지 못했습니다. 다행히도, 수험 초기 정말 열심히 공부했던 덕분인지 마지막 한 달을 밀도 있게 공부할 수 있었고, 좋은 결과를 얻을 수 있었습니다. 수험 생활 중 누구나 지치는 시기가 온다고 생각합니다. 그럴 때 자신을 너무 자책...
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파블로 피카소 2025.01.22해당카페글 미리보기
아니라 롤러로 그림을 그렸다. 피카소는 그 후 이런 식의 행보로 프란시스코 프랑코의 미움을 사 미국으로 망명을 갔고, 이후 전쟁이 끝나자 남유럽으로 돌아왔다가 프랑스에서 사망했다. 피카소는 "스페인이 민주화되기 전에는 <게르니카>를 스페인에 걸...
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체력 키우는데 직빵, 러닝에 대한 모든 것 + 근력운동 루틴 공유 2024.03.11해당카페글 미리보기
폼롤러 같은 거 잘 해줘서 근육 풀어주는 게 베스트임 (내 경험상 앉아있는 일이 많아서 후면 근육이 부족하고 여자들은 허벅지 내전근이 부족한 경우가 많음 근육 타이트한 것도 주로 뒷쪽이 문제됨) 하지만 근육이 좀 부족하고 좀 불균형이고 몇 번...
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2024학년 서울 합격자 V쌤 #초수합격 #시기별공부 #2차Tip 2024.04.19해당카페글 미리보기
선생님들께 추천드리는 방법인데요, 폼롤러 큰 사이즈로 자기 전에 스트레칭을 매일 해준 게 그나마..ㅎㅎ 도움이 됐던 것 같습니다. *여러 공부방법 시도 올해 처음 시험을 준비하시는 선생님들이라면 어디서부터 어떤 공부방법을 활용할 것인지 막연하고...
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특가高級게르마늄 팔찌 티타늄괄사 게르마늄3D입체마사지롤러 2019.05.09해당카페글 미리보기
혁명』괄사 추천 포인트! ◎순 티탄늄제품이기에 가볍고강하며 내식성은 프라치나나 금과동등! ◎원적외선방사등세균의서식을...택포) B모델 사이즈:1*4*18CM 남/여 공용 게르마늄 피부마사지 롤러 (전신용) 피부처짐/V라인/군살/S라인/주름개선/근육뭉침...