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없어서 멍도 잘 들고 주사 넘 아픔 ㅠ 효과가 있긴 하지만 계속 시술받는 건 너무 부담되서 쇼츠나 릴스에 자주 뜨는 페이스요가를 많이 따라했어요. 보는 족족 다 따라했어요. 괄사 림프 풀어주기 두피 마사지 입 안에 손가락 넣어 입주변 팔자주름 펴기...

리프팅 페이스 요가는 최근 많은 사람들이 관심을 가지고 있는 뷰티 트렌드 중 하나입니다. 특히 피부과나 성형외과 시술없이 셀프 케어만으로 탱탱한 동안피부를 유지할 수 있다는 점에서 큰 인기를 끌고 있죠. 하지만 정확한 방법을 모르고 무작정 따라...

요가는 대상자나 목적에 따라 변형된 요가가 나타났다. 권영애(2014)는 파트너 요가, 노인들을 위한 실버 요가, 임신을 간절히 원하는 루나(달)요가, 산전·산후 요가, 얼굴 근육을 위한 페이스 요가, 모닝 요가, 참선 요가, 바디포밍 요가, 임산부...