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"여름에는 시원한 음식이 최고"...여름에 먹기 좋은 국내 특별한 냉면 맛집 BEST 5 2024.08.09해당카페글 미리보기
여름에 먹기 좋은 국내 특별한 냉면 맛집 BEST 5 여행톡톡 2024. 8. 3 국내 특별한 냉면 맛집 / 출처=온라인 커뮤니티 우리나라에서는 여름마다 냉면을 먹으려는 사람들의 발길로 냉면집이 항상 웨이팅이 있을 정도인데요. 새콤한 국물을 기호에 맞게 식초...
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당뇨에 좋은 음식 2024.07.31해당카페글 미리보기
1을 먹기 싫어" "그럼 식빵 한 조각 먹어" 이렇게 해도 같은 이야기입니다. 이 이야기를 했을 때 우리가 채소류에서는 당근 3분...포함하고 있는 채소류는 당을 높일 수가 있기 때문에 이러한 음식들은 주의해야 합니다. 이러한 채소에는 고춧잎, 쑥...
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위염에 좋은 음식 안좋은 음식 알고 챙겨보자 2024.07.17해당카페글 미리보기
위염에 좋은 음식 소화가 쉬운 음식: 죽, 밥, 면, 찐 계란, 생선, 삶은 감자, 바나나, 멜론, 사과 등 위 점막을 보호하는 음식: 양배추, 브로콜리, 시금치, 감자, 고구마, 우유, 요구르트 등 위산 분비를 촉진하는 음식: 생강, 마늘, 양파, 무, 배추김치...
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7월 제철 음식과 건강에 좋은 음식들은?? 2024.07.06해당카페글 미리보기
관리 해보세요. 1. 옥수수 옥수수는 7월부터 본격적으로 수확하기 시작하는데요. 알갱이 하나하나마다 톡톡 터지는 식감과 맛이 좋아 여름철 많이 먹게 됩니다. 옥수수는 특히 지방 함량이 적고 식이섬유가 많기 때문에 변비와 다이어트에 좋습니다...
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더울때 해먹기 좋은 여름 음식 레시피 2023.07.24해당카페글 미리보기
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먹기만 해도 혈관을 청소해 주는 고마운 음식 9가지 2024.06.28해당카페글 미리보기
음식을 먹기만해도 혈관을 깨끗하게 해주고 혈관 막힘과 혈관이 굳어지는것을 예방해주는 특유의 효능이 있다. 1. 혈액의 응고를 막아주는 "당근" 당근에 함유되어 있는 비타민 C, 카로틴, 비타민 E 가 혈관이나 조직을 산화시크는 활성 산소의 활동을...
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아침에 음식 해놓고 출근하면 해 놓은 음식 어떻게 보관해야 하나요? ( 인스턴트 팟 써보신분 계신가요?) 2024.07.15해당카페글 미리보기
채로 냉장고에 넣어둘수도 없네요 거의 전 날 저녁에 해놓고 아침에 먹긴하는데 아침에 새 음식 먹고 싶어요 ㅜㅜ 퇴근하고 저녁에 해먹으면 힘들기도 하고요 좋은 방법 없을까요? 지혜 좀 나누어 주세요 그리고 집에 인팟이 있는데 아침에 인팟에 음식 해...
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속쓰릴때 좋은음식및 나쁜음식 2024.06.24해당카페글 미리보기
브로콜리는 양배추와 더불어 위장에 좋은 음식으로 널리 알려져 있습니다. 먹기가 불편하신 분들은 브로콜리를 갈아서 꿀과 함께...그 안에 있는 노폐물, 독소가 제거되고 변비를 낫게 해주며 위장쪽에 있는 질환을 건강하게 다시 회복시켜 줍니다. -건강...
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“속쓰릴 때 뭐 먹지?”…좋은 음식 VS 피해야 하는 음식 2024.06.15해당카페글 미리보기
먹지?”…좋은 음식 VS 피해야 하는 음식 위식도 역류질환, 음식 때문에 울고 웃을 수 있어 1 속쓰림은 식사 후 흔히 발생하는 가슴 통증으로, 주로 위산 역류로 생긴다. 음식에 의해 위식도 역류질환이 완화되거나 악화할 수 있다. [사진= 게티이미지뱅크...
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💜몸에 좋은 음식은 뭘까? 영양 교육 활동💜 2024.06.17해당카페글 미리보기
꿈에서 깨는 내용이었어요ㅎㅎ 인형극을 다 보고 난 후 선생님과 함께 우리 몸을 튼튼하게 해주는 음식에는 “김치! 채소! 시금치!” 등 다양한 음식들을 외쳐주는 예쁜새싹반입니다💜 재미있는 인형극을 보여주신 선생님께 감사합니다~ 인사를 드리고 다...