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완화하고 편두통을 예방하는 데 도움이 된다. 주치의와 상의하여 다른 의학적 문제로 운동을 하기 힘든 경우가 아니라면, 유산소 운동을 시작하는 것이 좋다. 걷기, 수영, 자전거 타기 등이 좋다. 운동은 반드시 준비 운동을 거쳐 천천히 시작해야 한다...

작습니다. 또한 이용 가능한 임상시험에서는 침술이 적어도 예방약 치료와 유사하게 효과적일 수 있음을 시사합니다. 침술은 이...환자에게 하나의 치료 옵션으로 간주될 수 있습니다. 다른 편두통 치료제의 경우 1년이 넘는 장기간의 연구가 부족한 실정...

두통입니다. 스트레스, 불안, 피로 등이 주요 원인입니다. 편두통, 군발성, 긴장성 두통 없애는 방법 약물 : 진통제, 편두통 예방약 등을 복용하여 통증을 완화시킬 수 있습니다. 생활습관 개선: 규칙적인 수면: 충분한 수면은 두통 예방에 매우 중요...

일반의약품: - 아세트아미노펜 (타이레놀) - 이부프로펜 - 아스피린 - 전문의약품: - 편두통 특효약 (트립탄계 약물) - 예방약 (베타차단제, 칼슘채널차단제) 예방과 관리 방법 - 생활습관 개선: - 규칙적인 수면 패턴 유지 - 적절한 운동 - 스트레스 관리...