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다이어터와 요리초보들에게 최고인 존맛 오트밀 다양한 레시피 모음 zip 2024.05.06해당카페글 미리보기
si=pL0PElTgFV6z5HpG 오트밀 김치참치죽 https://youtube.com/shorts/h5WdQQXJv_c?si=Aoz4XKSKQS0t1wYj 오트밀 크림리조또(진서연 편스토랑) https://youtube.com/shorts/IzktWUpAa3U?si=4PIy8vE5iivQP7qK 오트밀 계란죽 https://youtube.com/shorts...
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편스토랑 류수영 어남선생 수란 김치죽 끓이는법 죽 종류 2025.03.15해당카페글 미리보기
있습니다. 오트밀 김치죽: 다이어트에도 좋고 소화도 잘 되는 건강한 김치죽입니다. 해물 김치죽: 새우, 오징어 등 해산물을 넣어 더욱 풍성한 맛을 즐길 수 있습니다. 베이컨 김치죽: 베이컨의 고소한 풍미가 더해져 색다른 맛을 느낄 수 있습니다. cepp...
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편스토랑 진서연 다이어트 떡볶이 김말이 2024.02.10해당카페글 미리보기
3큰술 (칼로리가 설탕의 절반) 5. 다진마늘 0.5큰술 6. 생들기름 1~2큰술 7. 물3컵(600ml) 육수용 티백2개넣고 우린 육수 8. 오트밀2컵, 감자전분3큰술, 소금약간 넣고 1차 갈아준다. 9. 8에 물1컵, 들기름 1큰술넣고 2차갈아 반죽을 만든다. 10. 만든...
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추석 연휴 급하게 찐 살 단월드 기체조로 운동하세요! 2024.09.19해당카페글 미리보기
콩국수, 닭가슴살 만두처럼 맛있는 음식을 활용해서 즐겁게 다이어트 한다고 해요. 배우 진서연의 비법은 오트밀이라고 합니다. 편스토랑에서 보니까 운동을 정말 열심히 하더라구요. 부산 국제영화제를 위해 10일만에 5kg을 감량했다고 해요. 진심 존경...
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12월22일 신상출시 편스토랑 다이어트 돌입한 진서연 오트밀 더 맛있게 먹는 법 오트밀버섯리소토 맛도 포만감 최고 영상 2024.02.01해당카페글 미리보기
https://tv.naver.com/v/44742418 신상출시 편스토랑 다이어트 돌입한 진서연이 오트밀 더 맛있게 먹는 법 [오트밀버섯리소토]! 맛도 포만감도 최고♥ | KBS 231222 방송 tv.naver.com
