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편스토랑 진서연 다이어트 떡볶이 김말이 2024.02.10해당카페글 미리보기
당뇨병에 좋은 저칼로리 떡볶이 김말이 만들기 ●진서연의 다이어트 떡볶이 만들기 <채소 준비> 알배추, 양파, 대파, 깻잎을 잘라서 준비한다. <다이어트 떡볶이소스 떡볶이양념> 만들기 1. 고춧가루 2큰술 2. 스리라차 소스 2큰술 (고추장 대신 0...
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다이어터와 요리초보들에게 최고인 존맛 오트밀 다양한 레시피 모음 zip 2024.05.06해당카페글 미리보기
리조또(진서연 편스토랑) https://youtube.com/shorts/IzktWUpAa3U?si=4PIy8vE5iivQP7qK 오트밀 계란죽 https://youtube.com/shorts/b9a_1NagSjU?si=Fn2-u9zO5DrbUa6I 오트밀 참치죽 https://youtube.com/shorts/TF_DVDpgLsg?si=txwXOFH7e1Y6h_M3 오트밀...
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추석 연휴 급하게 찐 살 단월드 기체조로 운동하세요! 2024.09.19해당카페글 미리보기
활용한 오이깁밥, 두부면 콩국수, 닭가슴살 만두처럼 맛있는 음식을 활용해서 즐겁게 다이어트 한다고 해요. 배우 진서연의 비법은 오트밀이라고 합니다. 편스토랑에서 보니까 운동을 정말 열심히 하더라구요. 부산 국제영화제를 위해 10일만에 5kg을 감량...
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5월17일 신상출시 편스토랑 진서연 다이어트 초콜릿 독일 살던 시절 만들어먹던 초콜릿, 일명 독일 초콜릿 레시피 공개 영상 2024.07.08해당카페글 미리보기
https://tv.naver.com/v/51511395 신상출시 편스토랑 진서연의 다이어트 초콜릿! 독일 살던 시절 만들어먹던 초콜릿, 일명 [독일 초콜릿] 레시피 공개 | KBS 240517 방송 tv.naver.com
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10월20일 신상출시 편스토랑 선공개 독전의 그녀, 자기관리 끝판왕 진서연의 제주라이프 공개! 관리퀸의 다이어트 식단 영상 2023.10.20해당카페글 미리보기
https://tv.naver.com/v/41646141 [선공개]독전의 그녀, 자기관리 끝판왕 진서연의 제주라이프 공개! 관리퀸의 다이어트 식단까지? 신상출시 편스토랑 | [선공개] 독전의 그녀, 자기관리 끝판왕 진서연의 제주라이프 공개! 관리퀸의 다이어트 식단까지...
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4월5일 신상출시 편스토랑 219회 미리보기 2024.04.05해당카페글 미리보기
이제 편스토랑이 여러분의 한끼를 책임질게요★ MZ부터 중장년 세대까지! 모두의 행복한 끼니를 위해 시작된 <모두의 한 끼> 연간 프로젝트! 그중에서도.. "오늘 점심 뭐 먹지?" 현대인들의 최대 고민 타파를 위한! 예순아홉 번째 주제 <모두의 점심...
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편스토랑 소스 : 각종 소스 2024.01.15해당카페글 미리보기
마요덮밥 진다이의 다이어트 3종요리 ● ● ● 칠리새우 ■ 소스 *********************************** ■ 한지혜 초간단 간식...윤우선 ● 묵은지 닭볶음탕 ● 무수분 대파육수 ● 새우젓무침 ********************************** ■ 진서연 ● 알배추...
