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편스토랑 진서연 양배추피자 야채카레 2024.04.10해당카페글 미리보기
1. 살 안찌는 다이어트 피자 양배추피자 만들기 양배추와 치즈로 피자 만들기 2. 구운야채카레(양파카레) 만들기 구운야채와 양파로 카레라이스 만들기 밥없는(라이스없는) 구운야채카레라이스 토마토소스 바른다. 마늘, 단호박, 버섯, 양파, 표고버섯...
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추석 연휴 급하게 찐 살 단월드 기체조로 운동하세요! 2024.09.19해당카페글 미리보기
활용한 오이깁밥, 두부면 콩국수, 닭가슴살 만두처럼 맛있는 음식을 활용해서 즐겁게 다이어트 한다고 해요. 배우 진서연의 비법은 오트밀이라고 합니다. 편스토랑에서 보니까 운동을 정말 열심히 하더라구요. 부산 국제영화제를 위해 10일만에 5kg을 감량...
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다이어터와 요리초보들에게 최고인 존맛 오트밀 다양한 레시피 모음 zip 2024.05.06해당카페글 미리보기
리조또(진서연 편스토랑) https://youtube.com/shorts/IzktWUpAa3U?si=4PIy8vE5iivQP7qK 오트밀 계란죽 https://youtube.com/shorts/b9a_1NagSjU?si=Fn2-u9zO5DrbUa6I 오트밀 참치죽 https://youtube.com/shorts/TF_DVDpgLsg?si=txwXOFH7e1Y6h_M3 오트밀...
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12월22일 신상출시 편스토랑 204회 미리보기 2023.12.22해당카페글 미리보기
편스토랑은 매서운 추위에도 정상 영업합니다♥ 편셰프들이 후끈한 열정으로 만든 초대박 레시피에~ 입담 폭발! 스페셜 MC 이정하와 인성의 뜨거운 리액션까지! 오늘 밤에도 먹는 재미, 보는 재미 가득 들고 찾아갈게요~♬ 찬원이는 쉬는 날 집에서 뭐...
