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시바 나 죽네

섬유음료를 체험할 수 있는 기회가 돼서 먹어보았습니다:) 한박스에 10병들어있고 위에 분홍색이 배러라이트, 아래 아이보리색이 배러화이트제품입니다 박스측면에 원재료명, 영양정보 등 써있으니 궁금하신 분들은 참고바래요^^ 배러라이트 배러라이트는...

흐으으음

비피더스 불가리스 이런거 먹어도 사실 효광닚는 줌 1인데 혹시 효과 본 음료 있으세요?? 편의점에서 구할 수 있는 걸로요.. 테일러 푸룬 주스는 효과 있었는데 안파는거 같아요ㅜ

과민성대장염이라 변비라는걸 모르고 살았는데.. 변비에 걸리게됐어... 우선 이거 먹었는데 ㅠ 급하게 먹을수있울만한 것 좀 더 알려줘!

화장실 너무 가고싶은데

지금 점심 저녁 다 챙겨먹는데도 화장실 3일넘게 못가고있는데.. 편의점 음료나 근처 스타벅스 같은 매장에서 변비에 직빵인 음료 뭐있을까요 슈바...

Daum/Kakao 검색 허용 해제 필수 변비 오져ㅠㅠ

충분한 음료와 함께 섭취해야 건과일은 섬유질을 풍부하게 함유하고 있다. 섬유질은 우리 몸의 배변 활동에 도움을 주는 성분...있다. 탈수가 안 돼 우리 몸이 장내 수분을 흡수하고, 이것이 변비를 일으킬 수 있기 때문이다. 그러므로 말린 과일을 먹을...