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바이젝 월드피트니스입니다. 맘 회원님들! 오늘은 하체근육의 중요성을 말씀드리려고 합니다. "허벅지가 굵으면 평균 수명이 늘어난다." 라는 말에 대해 설명드리자면 하체 근육은 우리 몸의 70%이상 차지하는 부위로써 근육량 증가와 신진대사 촉진...

평균 수명이 가장 긴 국가 순위 ◇평균 수명이 가장 긴 국가 순위◇ ​ 전세계적으로, 현대 의학과 기술 덕분에 우리의 생활 조건은 극적으로 향상되었다. 그로인해 사람들은 이전보다 더 오래 살게 되었다. 몇몇 국가에는 현재 많은 100세 노인들이 살고...

한 가지 주제만 작성해 주세요. ============================================ 주제명 저출산ㆍ고령사회를 맞이하여 기대수명(평균수명)이 늘어남에 따라 노인의 부양문제와 노인에 대한 학대문제가 사회문제로 대두되고 있는 실정입니다. 이에 노인...

인류가 태어나서 누구나 다 바라는 바이다. 누구하나 이의를 제기하지 않을 것이다. 1945년 해방되던 해 대한민국 평균수명은 갓40세를 넘었다. 70,80년대만 해도 회갑을 넘겨 살았으면 “내일 죽어도 호상(好喪)이다.”라고 했던 시절이 있었다. 60...

사람의 나이와 평균 수명은? 붓다의 제자들이 인간의 나이와 평균 수명에 대해 얘기하고 있었다. 라히라: 50년입니다. 붓다: 아니니라. 수난다: 60년입니다. 붓다: 아니니라. 소리자: 50~70년입니다. 붓다: 그도 아니니라. 제자들: 저희들은 알지...

아침에 무엇을 먹느냐에 따라 하루의 에너지 수준과 신진대사, 전반적인 건강 상태가 결정될 수 있습니다. 아침 식사는 하루 에너지 소비량을 조절하고 집중력을 높이는 데 중요한 역할을 합니다. 건강한 아침 식사는 혈당 수치를 안정시키고, 체중 조절...

■ 평균 수명 쭉 늘리는 아침 식사볍 삶은 감자~ 계란~ 통밀빵~ 요거트 ◇ 삶은감자= 혈중 콜레스테 수치 낮추고~ 뇌졸중 위험감소~ 심혈관 건강 ~ 염증완화~ 편도선~ 기관지 염증 완화~ 위염~ 쏙쓰림 완화~ 소화건강 긍정적 도움 준다 ◇ 계란 = 공복섭취...

같은 공무원 이지만 평균수명은 차이가 남

교회 강원용 목사님 90세에 돌아가셨다. 모두 90세를 넘기셨다. 고승들의 평균 수명은 77.5세이고, 훌륭하셨든 목사님들의 평균수명은 97세다. 목사님들과 고승들과의 평균수명이 자그마치 20년이나 차이가 난다. 원인은 어디에 있는 것일까? 사람이 건강...