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‘이 속도’로 걸었더니 당뇨병 위험 뚝 ↓ 2023.12.06해당카페글 미리보기
전문가들은 말한다. 한편 학술지 《지속가능성(Sustainability)》에 2020년 게재된 연구에 따르면 대부분의 성인의 평균 보행 속도는 시속 약 3마일이지만, 일반적으로 나이가 들면서 그 속도가 감소해 65세 이상의 사람들은 시속 약 2마일로 걷는 경향이...
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등산 처음 하기 (등산 예절, 보행법, 등산 용구와 그 사용법) 2024.11.05해당카페글 미리보기
성인 평균 맥박수는 분당 70전후, 호흡수는 16∼20회)이며 이때 신체에서 요구되는 산소섭취량은 안정시의 4배까지 된다. 한편 휴식시의 운동량 및 산소요구량을 1이라고 했을 때 산에서 경사를 오를 때는(9㎏ 정도의 배낭을 메고) 8.8배 정도의 산소 량을...
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AI, 시각장애인의 눈이 되다… 스마트폰 카메라로 실시간 안내 2025.01.28해당카페글 미리보기
같은 고가의 특수 장비 없이 일반 스마트폰의 카메라만으로 실시간 경로 예측이 가능하다. 연구진은 시각장애인의 평균 보행 속도가 0.72m/s임을 고려해 시스템을 최적화했으며, 사용자의 가슴 부위에 스마트폰을 착용하는 방식으로 실시간 영상을 처리...
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서울숲, 뚝섬한강공원 2차 보행[보송회423차] 2023.10.05해당카페글 미리보기
감사!!! 보행전망교에서 노란 개나리로 유명한 성수동 응봉산을 배경으로 뒤풀이장에서 합류한 김집사님(왼쪽 얼굴), 청천, 운암...시간 : 5h 49m 17s | 거리 : 12.4 km (7.7 mi) | 총 획득고도 : 305 m (1,001 ft) | 최고점 : 71 m (233 ft) | 평균 속도...
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보행법/ 보행 속도와 휴식~~~ 2004.06.03해당카페글 미리보기
성인 평균 맥박 수는 분당 70전후, 호흡수는 16~20회)이며 이때 신체에서 요구되는 산소 섭취 량은 안정시의 4배까지 된다. 한편 휴식시의 운동량 및 산소 요구량을 1 이라고 했을 때 산에서 경사를 오를때는(9키로그램정도의 배낭을 메고) 8.8배 정도의...