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‘이 속도’로 걸었더니 당뇨병 위험 뚝 ↓ 2023.12.06해당카페글 미리보기
전문가들은 말한다. 한편 학술지 《지속가능성(Sustainability)》에 2020년 게재된 연구에 따르면 대부분의 성인의 평균 보행 속도는 시속 약 3마일이지만, 일반적으로 나이가 들면서 그 속도가 감소해 65세 이상의 사람들은 시속 약 2마일로 걷는 경향이...
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등산 처음 하기 (등산 예절, 보행법, 등산 용구와 그 사용법) 2024.11.05해당카페글 미리보기
성인 평균 맥박수는 분당 70전후, 호흡수는 16∼20회)이며 이때 신체에서 요구되는 산소섭취량은 안정시의 4배까지 된다. 한편 휴식시의 운동량 및 산소요구량을 1이라고 했을 때 산에서 경사를 오를 때는(9㎏ 정도의 배낭을 메고) 8.8배 정도의 산소 량을...
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FibroGen, 보행성 뒤시엔 근이영양증에 대한 Pamrevlumab의 3상 임상 연구인 LELANTOS-2의 주요 결과 발표 2023.08.30해당카페글 미리보기
52까지의 North Star Ambulatory Assessment (NSAA) 총 점수의 변화의 주요 종점을 충족시키지 못했습니다 (위약 보정 평균 차이 -0.528 점, 95 % CI -2.308에서 1.251 점, p = 0.5553).4계단 상승 속도, 10미터 걷기/달리기 테스트, 서 있는 시간, 보행...
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보행법/ 보행 속도와 휴식~~~ 2004.06.03해당카페글 미리보기
성인 평균 맥박 수는 분당 70전후, 호흡수는 16~20회)이며 이때 신체에서 요구되는 산소 섭취 량은 안정시의 4배까지 된다. 한편 휴식시의 운동량 및 산소 요구량을 1 이라고 했을 때 산에서 경사를 오를때는(9키로그램정도의 배낭을 메고) 8.8배 정도의...
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보행속도 뇌졸증과 연관있다 2012.03.06해당카페글 미리보기
400여명(평균연령 62세)을 대상으로 11년에 걸쳐 실 시한 조사분석 결과 이 같은 사실이 밝혀졌다고 말했다. 우선 중년 때 보행속도가 느렸던 사람은 나중에 치매가 나타날 가능성이 보행속도가 빨랐던 사람에 비해 1.5배 높았다. 중년에 악력이 약했던...
