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나처럼 헬스만 열심히 하는 사람은 없겠지 2023.09.12
닭가슴살 계란 이렇게 먹고 셀렉스 하나 마시고... 식단 안 해서 몸무게 줄어드는 속도는 더디겠지만 그래도 눈으로 보이는게 좀 있어서 뿌듯하다 ㅎㅎ 참고로 그냥 평균키에 평균체중이야... 근육 키우고 싶어서 웨이트 중심으로 유산소 병행하는중이고
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획기적인 다이어트 약이 나왔다고... 2023.10.29
주가 60% 폭등한 회사 비만 치료제를 개발하는 일라이 릴리의 주가가 60% 가까이 급등했다. 임상 3상에서 시험자들의 체중을 평균 29㎏ 감량시켰다는 연구결과가 나오면서다. 26일(현지시간) 뉴욕 증권거래소에서 일라 v.daum.net 기사에는 딱히 부작용이...
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건강한 출산을 위한 임산부 걷기 운동! 시기별 주의 사항은? 2023.06.27
않을 정도로 걷는 것이 가장 좋습니다. 출산 후 체중관리도 임신 중 때와 마찬가지로 중요한데요. 임신을 하게 되면 평균 12~13kg 체중이 증가합니다. 출산 후 한 달 반 정도가 지나면 그중 7~8kg가 빠지고 3개월 후에는 임신 전보다 3~5kg 이상의 체중이...
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'여리여리 대명사' 윈터, 몸매 유지 비결… 일주일에 4번 '이 운동' 한다 2024.10.22
수업(60분)을 들었다. 12주 후 참가자들의 체지방 비율은 평균 2% 줄었다. 연구팀은 필라테스가 비만한 젊은 여성의 혈압을...걷기=걷기는 대표적인 유산소 운동으로, 체지방을 태워 체중 감량에 도움이 된다. 또 근육을 키우고 균형감을 잡는 데도 효과...
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유연성이 진짜 2024.03.27
유연성이 진짜 탈인간수준으로 좋으면 유연성만으로 체중이나 체고 갈수 있을까?? 체력은 1등급이고 나머지는 다 평균. 근데 유연성이 진짜 엄청 좋거든... 갈수 있을까?
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실체가 확인된 도시전설 모음.zip 2024.02.14
약 210cm, 체중이 약 222kg, 발사이즈가 335mm인 거구에 자루소바 많이 먹기 대회에서 자루소바 82판(약 13000kcal)을 먹어...것은 사실이다. (실제 K.카즈미의 사진) 12. 인간은 자면서 1년 평균 8마리의 거미를 먹는다. 인간이 자면서 무의식중에 1...
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해변의 남자 2023.10.17
심장은 평균적인 사이즈로 이상을 찾을 수 없음 · 사망 3~4시간 전에 고기 파이 섭취 · 뇌 속 작은 혈관, 인두, 위, 십이지장, 양쪽 신장에 울혈(鬱血, 정상적인 혈맥 운행이 이루어지지 않아 피가 고이는 현상)이 있었음 · 간에서 출혈이 있었으며...