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저희아들 초2인데 작년1학년때 평발 진단받고 계속 도수치료 진행했어요~ 이번부턴 깔창도 같이 하게되서 맞췄어요~ 지금 신고있는 운동화는 매쉬소재라 안된다고 하시더라구요~ 발등이 잘 안움직이고 뒷꿈치가 조금 높은 형태의 운동화를 구매해얄듯해요...

되었고 좋은 기사를 발견해서 쩌리로 옮겨왔음 근데 댓글들에 다들 유용한 정보라고 해주었고 한명의 언니가 콧멍으로 가라고 해주었돠!! 그래서 왔돠!! 쩌리에서 본 기사를 기반으로 써가는 글이 때문에 기사를 인용한 부분이 많을거야 그 점 알고 글...

사람 평발은 일반적으로 비정상적인 발목 정렬(종골 축과 아킬레스건 축이 직선이 아님)을 동반합니다. 전문 용어로 발의 외반이 과도하면 족저 근막이 더 커지게 됩니다. 체중 부하 스트레스로 인해 발바닥 힘줄 염증이 쉽게 발생합니다. 요족이라고도...

근막염,평발치료. 맨발로 모래밭이나 소금밭,잔디밭을 밟으면 보통 3개월이면 60% 이상 회복된다. 8.실천방안 정리. 1)매일 30~90분 정도 맨발 걷기를 실천. 2)날마다 실천하여 일상에 녹여낸다. 3)한번 시작하면 100일간 정성을 들인다. 4)자연환경에서...

자세: 평발, 요족, 다리 길이 차이 등 노화: 탄력성 저하 신발: 불편한 신발, 굽이 높은 신발, 쿠션이 부족한 신발 외상: 직접적인 충격, 염좌 등 아킬레스건염: 염증으로 인한 통증 아킬레스건염은 아킬레스건에 염증이 생겨 발생하는 질환입니다. 주로...

신발, 평발 등 : 정강이 앞쪽에 뻐근하고 쑤시는 듯한 통증, 붓기 marathon.pe.kr 신스플린트 과사용 증후군: 특정 근육을 과도하게 사용하여 발생하는 통증으로, 정강이 근육뿐만 아니라 다른 근육에도 나타날 수 있습니다. 원인: 갑작스러운 운동 강도...

없었어.. 좋은 양말이었다..ㅠㅠ 이프로 부족한 생정... (정신 없이 꺼내버려서 이렇게 들어있었을걸.. 아마..) (꿀꺽....) 생각...비교적 정말 가벼워! 내가 가지고 있던 이런 높은 운동화 중에선 제일 가벼워..! 그렇다고 재질이 얇은 건 아니고 이건...

뺀대요. 단전에.힘주고 걷기. 양발에 골고루 힘 싣기. 5. 평발 아치가 많이 무너져있으니 인솔을 맞춰서 운동화에 끼워 신고 다니기. 발바닥 쿠션 좋은 슬리퍼 신고 다니기. 발 뒤꿈치부터 닿는 마사이보행법 실천하기. 계단 모서리에 발 아치 대고 양 옆...

닳아서 혹은 잃어버려서 아니면 싫증이 나서다. 흰 고무신, 운동화, 꽃 장화, 단화, 힐, 등산화, 부츠 등 참 많은 신과 동행...좋아하는 것은 신발이 으뜸이다. 예쁜 모양도 좋지만, 내 평발에 부담이 되지 않는 신이 우선 조건이다. 신발에 얽힌 속담들이...