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국선도 불이거사(不二居士)
국선도 단전호흡 운동과 관련된 올바른 정보를 안내해 드립니다.
cafe.daum.net/ks5775 랭킹: 12 단계 회원수: 157 개설일: 2010.06.23
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평상시 건강관리의 중요성 2022.12.16해당카페글 미리보기
깨어보니 왼쪽 팔에 감각이 없어 우선 119에 신고했다고 한다. 급히 가까운 일원동 한 병원 응급실에서 처치를 받았다. 건강을 회복하여 다시 원대복 귀의 날을 남겨놓고 있지만 말 대로 쉬운 일이 아닌 것 같다. 가끔 비번 날 과음한 흔적이 발갛게 상기...
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환절기 구강관리법 2024.03.18해당카페글 미리보기
구강 내 세균이 번식하기 적합한 환경을 만들기 때문인데요, 평상시 구강관리를 꾸준히 해오셨다면 문제 없겠지만, 공기가 건조해지면서 치아에 이상이 생길수 있습니다. 몸상태가 약해지면 치아건강도 함께 나빠지기 마련인데,환절기에 악화된 치아는...
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만성기침 증상, 평상시 호흡기가 약하다면 주목 2023.08.10해당카페글 미리보기
기관지 관리를 어떻게 하는지를 살펴야 한다. 충분하게 숙면을 취하지 못 했을 때, 만성피로가 있을 때, 스트레스를 받아 면역력이 뚝 저하되었을 때, 공기 오염이 심한 날 호흡기가 장기간 노출되었을 때 등 다양한 요인에 의해 만성기침 증상이 나타날...
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식후혈당정상수치 평상시 100 식전 낮추기 2024.05.15해당카페글 미리보기
혈당, 평상시 100에서 식전에도 낮추는 방법! 실제 리뷰와 로 알아보기 소개 안녕하세요! 오늘은 제가 평소 혈당 관리에 신경 쓰는 만큼, 식후 혈당뿐만 아니라 식전 혈당까지 꾸준히 낮추는 방법을 여러분께 소개하려 합니다. 저는 과거 당뇨병 진단을...
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저 개인의 건강관리위한 노력을 쑥스럽지만 보고드립니다. 2024.05.20해당카페글 미리보기
되엇습니다. 평상시 학창시절이든 직장시절이든 단 한번도 지각,결근이없엇는데 이틀동안을 눈만 깜박거리고 자고있엇고 병원안가보느냐 집에서 난리치기에 병원에가서 혈액검사를 해봤엇지요. 순간 의사도 놀라는겁니다. 염증수치가 정상인의경우 0.5가...