cafe

평영발차기의 종류 1. 웨지킥->무릎을 벌리고 원을 그리면 차는 킥(추진력이 적다.) 2. 윕킥->무릎사이에 주먹하나 정도로 벌리고 발뒤꿈치가 무릎보다 밖으로 위치하며 원을 그리고 차는 킥(추진력이 좋다.)

배영 평영 접영 하이컷 수영복은 수영선수들도 선호하는데 수영 경기를 보면 5부 수영복을 많이 볼 수 있음 잉? 하이컷 수영복 좋다면서 왜 선수들은 5부 입어? 기술에 발전되면서 물에 더 잘 뜨고 젖산 축적 방지, 물의 저항 최소화해주는 전신수영복이...

발차기 종류 크롤 킥에는 2킥, 4킥, 6킥의 동작이 있다. 일반적으로 하는 킥은 6킥, 즉 왼팔, 오른팔 풀 동작이 이루어지는 동안 킥이 6번 찬다. 장거리 선수 같은 경우 2킥, 4킥을 차는 선수들도 많으나 단거리 선수 같은 경우에는 주로 6킥을 많이 찬다...

여러 종류의 해물을 넣은 해물찌개 20인 분을 만들어 낸다는 것은 여간 힘든 일이 아니었다. 그 중 가장 힘든 것은 쌀에 썩혀 있는 돌을 걸려내기 위해 조리질을 하는 것이다. 20명분의 쌀을 조리질 하는 것은 시간도 많이 걸리지만 손목과 어깨가 아팠다...