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라인은 수면과 평형에 가깝도록 노력합니다. 발차기의 깊이까지 대충 느낌이 올때 발차기의 속도를 높여봅니다. - http://www...수업시간 전,후 수업시간에 많이들 하시는 발차기 입니다. 동영상에 발차기 속도중 빠른것고 느린것이 있는데 빠른것은 50m...

해도 물을 마셨다. 평형잘하고 싶어서 인터넷검색을 해보니, 평형발차기를 잘하려면 부터 하란다. 해보니 안된다.......ㅠ.ㅠ...찾아보았다. 아래 동영상은 팔동작이 내가 배운 것과 다르다. 동영상에서의 강습은 고개를 드는 것이 둘에서 팔을 민 다음...

참조: 위사잔을 제대로 보는 방법입니다. 상단의 동영상 설명...

처음 배우고나서 1주일을 고생 많이 햇슴다 하루는 맘먹고 목욕탕을 갓슴니다 그리고 냉탕에서 평형 발차기만 2시간 감이 오더라고요 ㅎㅎ 그리고 동영상및 기타 팁들 조합하여 수영장에서 해보니 너무 많은 도움 이 되었습니다 제가 해본 평형에서 중요한...