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걸린다. 폐의 기운을 돋우는 약을 먹는다. 5. 신장이 약한 아이 소변을 조금씩 자주 본다. 늦게까지 야뇨증이 있거나 뼈대가...할 49가지 머리말 저자 소개 13~24개월 13~24개월, 꼭 체크해보세요! part 01. 꼭 지켜줘야 할 건강 01. 아이의 첫걸음에 무한...

🍎간이 건강해 지는 습관 영양제🍎 정상적인 간은 손으로 만질 수 없다. 심장이나 폐처럼 갈비뼈가 간을 보호하고 있다. 그만큼 생명을 유지하는 데 중요한 장기라는 의미다. 간암, 간경변 등의 위험성이 강조 되면서 간 건강을 향한 관심이 커졌다. 피곤...

여성에게. 영양제나 건강기능식품은 유행을 탄다. 다이어트에 효과 있다든지, 기억력이 좋아진다든지 하면서 말이다. 이번에는 '피부 미백'과 '간(肝)기능 개선'을 강조하는 글루타치온이 그 자리를 차지했다. 결론부터 말하자면 진짜가 나타났다. 다만...

심장 , 폐 , 혈액순환 장애 등을 의심해 볼 수 있습니다. 붉은색 손톱: 고혈압, 심장 등을 의심해 볼 수 있습니다. 검은색 손톱...진단을 위해서는 반드시 전문가와 상담해야 합니다. 손톱 건강을 위한 관리 방법 균형 잡힌 식단: 단백질, 비타민, 미네랄...

담배는 폐? 흡연이 간에 일으키는 문제 ‘백해무익(百害無益)’. 담배에 딱 어울리는 말이다. 담배에는 니코틴, 아세트산 등 4,000여 종에 달하는 유해물질이 들어 있는데 이 중 7종은 1급 발암물질이다. 담배의 위해성이 지속 증명되며 세계 각국도 금연...

부추가 건강에 좋은 점, 정말 많이 있네요. 한가지 이번에 눈에 들어오는 것은 간에좋은음식 이라는 겁니다. 부추가 간에좋은음식 이라고^^ 지방간에도좋은음식 일까?? 궁금, 그럼 간에좋은영영제 들 찾아먹기 전 이런 좋은 식품들 꾸준하게 먹는 것 좋은...

비타민과 미네랄 성분이 풍부하여 자연 종합 영양제로 알려질 정도 건강에 좋다. 특히 해열 등 염증을 가라앉혀주는 효과가...잡는 도라치차 도라지차의 가장 대표적인 효능은 역시 기관지 건강이다. 폐 기능을 좋게 하고 특히 감기에 좋다. 가래를 진정...

지금부터라도 깊고 부드럽게 호흡하는 법을 연습하면 충분히 좋아질 수 있다. 더욱이 실내 마스크 의무 착용이 해제되어 폐 건강에 각별한 주의를 기울여야 한다. 《젊게, 오래 살려면 폐를 지켜라》는 폐로 인한 질병뿐만 아니라 폐에 좋은 식품들...

그런 느낌은 더하다. 그래서 나이가 들수록 건강보조식품 섭취가 늘어난다. 그런데 의학자들이 비싼 영양제나 건강보조식품보다 ‘이것’이 건강에 훨씬 도움이 된다는 연구 결과를 내놨다. 미국 국립보건원(NIH) 산하 국립심·폐·혈액연구소(NHLBI...