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질 건조: 성교 시 통증이나 불편감을 느끼는 경우 기분 변화: 우울감, 불안감, 예민함 등의 감정 기복 수면 장애: 불면증이나 숙면을 취하기 어려운 경우 m. 초기 폐경 전조 증상 초기 폐경, 어떻게 극복할 수 있을까요? 균형 잡힌 식단: 칼슘과 비타민 D...

얇아지고 건조해져 가려움이 발생할 수 있습니다. 질 가려움, 어떻게 해결할 수 있을까요? 정확한 원인을 파악하고 치료하는 것이 가장 중요합니다. 병원 방문: 산부인과 전문의에게 진찰을 받고 정확한 진단을 받는 것이 좋습니다. 원인에 따른 치료...

가속화되어 골다공증 위험이 높아집니다. 성 기능 저하: 질 건조, 성교 시 통증 등으로 인해 성 기능이 저하될 수 있습니다...우울증 및 불안 이 나타날 수 있습니다. 7. 폐경 을 완화하는 방법은 무엇일까요? 호르몬 : 에스트로겐 및 프로게스테론 호르몬...

저하: 질 점막이 얇아지고 건조해져 성관계 시 통증을 느끼고 성욕이 감소할 수 있습니다. 기분 변화, 우울증: 에스트로겐은...튼튼하게 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 폐경 이후 에스트로겐이 감소하면 골밀도가 감소하여 골절 위험이 높아집니다. 3...