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폐에 좋은 음식 (과일,차) 2024.10.24해당카페글 미리보기
생강차: 앞서 언급했듯이 생강은 염증을 줄이고 천연 기침 완화제 역할을 합니다. 따뜻한 생강차를 마시면 폐 건강에 좋습니다. 5. 폐 건강에 좋은 과일: namu.wiki 과일 사과: 쿼세틴이라는 항산화 성분이 풍부하여 폐암 예방에 효과적입니다. 블루베리...
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폐에 좋은음식 나쁜음식 좋은 차 운동 과일 안좋은 것 무엇? 2024.10.25해당카페글 미리보기
건강을 위한 다양한 방법들을 자세히 알아보겠습니다. 음식, 차, 운동, 과일 섭취와 관련된 건강한 습관과 피해야 할 나쁜 습관...있는 실용적인 정보들을 제공합니다. 1. 폐 건강에 좋은 음식 폐 건강에 좋은 음식들은 항산화 성분, 비타민, 미네랄이...
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폐에 좋은 약초 차로 즐기는 삼백초효능 알아보기 2024.08.25해당카페글 미리보기
건강에 좋은 이 알려져 많은 사람들에게 사랑받고 있습니다. 삼백초의 주요 폐 기능 개선: 삼백초는 폐에 쌓인 독소를 배출하고 염증을 완화하여 폐 기능을 개선하는 데 도움을 줍니다. 기침 완화: 기관지염, 천식 등으로 인한 기침을 완화하고 가래를...
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[ 모과차 효능 ] 폐에 좋은 음식 기관지에 좋은 음식 모과 효능 2024.03.06해당카페글 미리보기
모과 효능 ] ( 모과차 효능 ) 모과 효능 - 모과차 효능 -1 ( 기관지에 좋은 음식 ) ( 폐에좋은 음식 ) (기침 천식) 천식과 기침...모과차를 마시면 좋답니다. 만성기관지염에 좋으며, 폐를 튼튼하게 해준답니다. 모과효능 - 모과차 효능 -2 ( 위를 편안...
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흡연보다 더 폐에나쁜 찬물!좋은 물 마시기"! 2024.07.20해당카페글 미리보기
오므라들고, 폐는 냉하게 되어 몸이 차게 됩니다. 습관적인 냉수는, 하루에 담배 두세 갑을 피우는 골초보다, 더 좋지 않은 결과를 가져옵니다. 어떤 분이 그러시더군요. 자신은 음주는 물론이고 흡연도 하지 않는데 폐암에 걸렸다고 ... 그분은 틀림없이...
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다이어트 식단 공유 2023.07.23
주변에서 좋은 몸매를 유지하는 사람, 혹은 그릇된 생각을 가진 트레이너 등 다이어트를 성공 못하는 사람들을 마치 의지가 박약해서 못하는 한심한 사람인듯, 무시하며 본인들의 자존감을 채우는 사람이 간혹 존재한다. 과연 이들의 주장대로 다이어트를...