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폐 건강을 위한 식습관 가이드: 좋은 음식과 피해야 할 음식 2025.02.24
이 글에서는 폐 건강에 도움이 되는 음식과 피해야 할 음식들을 자세히 알아보겠습니다. 폐 건강에 좋은 음식 #1. 항산화 식품...가공식품 인공 첨가물이 많은 가공식품은 기도를 자극하고 염증을 유발할 수 있습니다. #2. 과다한 염분 지나친 염분 섭취는...