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폐 청소 건강 강연 https://youtu.be/cV7O3BPKHXY?si=NlD4Iuv6c50-XP5O

아프지 않고 오래 살려면 '이곳'을 청소하시면 됩니다 l한의사 서효석(통합) (youtube.com)

검색 허용 해제 필수 뭐사지,,

미세먼지의 습격으로 고생하는 폐! 김소형 원장의 폐청소법-[채널H] 조회수 16만회5년 전 https://www.youtube.com/watch?v=CFr4E-2Tdbs

수 있다. 이러한 공기는 기도의 점막을 건조하게 만들고 혈류를 방해하기 때문이다. 따라서 수증기를 흡입하는 증기 요법이 폐 청소에 도움이 될 수 있다. 이는 기도를 열고 점액을 제거하는 데에 도움이 되고, 비교적 즉각적인 효과를 볼 수 있다. 2...

https://youtu.be/WNI0wUZZtTk https://youtu.be/6dZh3iJYWgo

하강과 같은 것입니다. 그러나 신체의 경우 리프팅과 하강, 출입과 출입이 조정되고 균형을 이루어야 합니다.예를 들어 폐의 청소가 감소하고 간기가 태엽을 감아 기가 원활해지고 기혈이 조절되며 성질이 상승하고 위기가 감소하여 음식물의 소화흡수...

▶ 건강백세폐를 튼튼하게 하는 터널 청소법~~콧구멍 콧구멍 청소를 하여야 자동차를 몰고 터널을 지나 갈 때 말끔하게 청소 된 터널을 지나가면 호흡하기가 좋은 것을 느끼는 것처럼 지하철을 타고 터널을 지나 갈 때 터널 안에서 나오는 이상한 냄새들...

지키는 데 도움이 됩니다. ## 물 마지막으로 소개할 폐에 좋은 음식은 물입니다. 충분한 수분 섭취는 폐 건강에 매우 중요합니다. 물은 폐를 청소하고 점막을 보호하는 데 도움을 줍니다. 또한 수분을 유지하여 점막이 건조해지는 것을 방지하고 염증을...