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폐에 좋은 영양제 총정리 2024.04.05해당카페글 미리보기
폐는 우리가 호흡을 통해 산소를 공급하고 이산화탄소를 배출하는 중요한 장기입니다. 깨끗한 공기를 마시는 것 외에도 폐 건강을 위해 영양제를 섭취하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 폐에 좋은 영양제에는 다음과 같은 것들이 있습니다. 1. 비타민 A...
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폐에좋은 영양제 찾기 전 폐에 좋은 과일 폐에 좋은 음식 앵두 먹어봅시다. [ 폐의 위치 ] 2024.03.06해당카페글 미리보기
앵두 사진 ] 앵두 사진을 담아 왔는데 ~~ 앵두를 검색해보니 폐에좋은과일 폐에좋은음식 이라고 하네요. 정말?? 그럼 폐에좋은 영양제 같은 것 필요에 따라서는 먹어야 겠지만 이런 폐에 좋은 과일 또는 폐에 좋은 음식 같은 것 평소에 좀 먹어 둔다면...
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젊게, 오래 살려면 폐를 지켜라. 카이 미하엘 베에 2023.08.09해당카페글 미리보기
마스크 의무 착용이 해제되어 폐 건강에 각별한 주의를 기울여야 한다. 《젊게, 오래 살려면 폐를 지켜라》는 폐로 인한 질병뿐만 아니라 폐에 좋은 식품들, 영양제, 염증을 줄이는 운동법, 효과적인 호흡법 등 호흡기에 관한 모든 것이 한 권에 담겨 있다...
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불면증 원인 증상 치료 극복 방법 약 영양제 불면증에 좋은 차 향 알아보자 2024.07.07해당카페글 미리보기
약, 영양제, 좋은 차, 향까지 꼼꼼하게 알아보겠습니다. 1. 불면증이란 무엇일까요? 불면증은 잠들거나 숙면을 유지하는데 어려움을 겪는 만성적인 수면 장애입니다. 불면증으로 인해 낮 시간에 피로감, 무기력, 인지 기능 저하, 기분 변화 등을 경험할 수...
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술은 간, 담배는 폐? 흡연이 간에 일으키는 문제 2024.04.26해당카페글 미리보기
담배는 폐? 흡연이 간에 일으키는 문제 ‘백해무익(百害無益)’. 담배에 딱 어울리는 말이다. 담배에는 니코틴, 아세트산 등 4,000여 종에 달하는 유해물질이 들어 있는데 이 중 7종은 1급 발암물질이다. 담배의 위해성이 지속 증명되며 세계 각국도 금연...