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당뇨병의 초기 증상과 관리 방법: 정상 수치 알아보기 2025.03.09
당뇨병이란? 당뇨병은 혈액 속 포도당(혈당) 수치가 정상보다 높은 상태가 지속되는 대사성 질환입니다. 초기에 발견하고 적절히...자주 가게 됨 - 다식(多食): 항상 배가 고프고 음식을 많이 먹게 됨 - 체중 감소: 많이 먹어도 체중이 감소 - 피로감...
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“뱃살 하나 없는 잘록 허리”… 윈터, 평소 ‘이 식습관’ 지킨다는데? 2024.11.21
당뇨병을 앓고 있는 중년이라면 소식이 권장되지 않는다. 당뇨병은 몸 안에서 인슐린이 제대로 분비되지 않아 혈액 속에 포도당이 비정상적으로 많은 질환이다. 당뇨병약을 복용하고 있다면 음식을 통해 영양소를 충분히 섭취해야 불안·구토·의식장애 등...
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파스타도 밀가루다, 그러나 건강 관리엔 '이런 장점'이 있다. 2024.07.04
때문에 식후 활동을 한다면 지방으로 축적되기 전에 포도당으로 사용할 수 있다. 실제 파스타 섭취가 체중 증가와 관련된 질환들...https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2023011301798 알리오올리오로 먹으면 다이어트 음식으로 괜찮
