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등이 있다. 신선한 포도에는 100g당 63~182mg의 이러한 페놀 화합물이 포함되어 있고, 이러한 항산화제의 대부분은 포도 껍질과 씨앗에 집중되어 있다. 안토시아닌은 적포도에서 주로 발견되는 플라보노이드이다. 한편, 포도씨 추출물은 카테킨, 에피...

포도의 영양 성분은 껍질에 많이 함유되어 있으므로 깨끗하게 씻어 껍질째 먹는 것이 좋습니다. 씨앗까지 함께 먹기: 포도씨에는 항산화 물질이 풍부하므로 씨앗까지 함께 먹으면 더욱 건강에 좋습니다. 다양한 요리에 활용: 샐러드, 잼, 와인 등 다양한...

손상을 막고 유방암, 피부암, 전립선 암을 예방해줍니다. ​ 포도 드시면서 씨는 어떻게 하시나요? 맛도 그닥 좋지 않은 이 포도씨앗이 알고보면 엄청난 효능을 가지고 있다는 사실알고 계신가요? 오늘은 포도씨의 효능에 대해 알아 봤습니다. ​ 미용이나...

전국정모 안내 및 신청접수 전국정모 찬조 및 후원 화분에 머루포도 씨앗이 떨어져 몇그루 났는데, 지금 밭에 옮겨심어도 되나요? 아님 내년 봄에 해야되나요? 글구 이 화분 겨울에 밖에 두면 얼지않나요?