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한달 다이어트 식단과 혈액순환 안될 때 좋은 운동 2024.09.21해당카페글 미리보기
블로그 포스트에서는 한 달 다이어트 식단과 혈액순환이 안될 때 도움이 되는 운동에 대해 자세히 알아보겠습니다. ## 한달...풍부한 음식과 신선한 과일을 섭취하는 것이 좋습니다. 예를 들어, 삶은 달걀과 그릭 요거트, 다양한 베리를 곁들인 오트밀...
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‘이 4가지’ 식품만 피해도 뱃살 빠진다!…영양사가 꼽았다, 뭐길래? 2024.03.04해당카페글 미리보기
뉴욕포스트가 영양 전문가들의 의견을 바탕으로 뱃살 뺄 때 피해야하는 음식에 대해 소개했다. 당분이 장기 지방 촉진에 가장 큰 영향 영국 영양사 판디트 박사는 “단 음료는 복부 주변의 지방 저장을 촉진한다”며 “설탕을 많이 섭취하면 내장 지방이...
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직딩이 혼자 잘먹고 잘사는거 보여드림 2 2019.07.30해당카페글 미리보기
프리 현미파스타면 썼고 (아이허브구입) 토마토소스랑 생크림이랑 2:1로 넣고~ 새우넣고~ 바질 챱챱 뿌려서 마무리 너무너무 맛있었어ㅠㅠ 이건 갑자기 당케가 땡겨서 후다닥 만들었는데 반죽이 좀 묽게되서 부서진거 프로스팅으로 감추려 노력함...
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변비를 단번에 뚫어주는 천연 변비약/이미지 2021.11.05해당카페글 미리보기
허핑턴 포스트에서 예전에 보도했듯이, 대장에서 근육 수축을 자극해 움직임을 일으킨다. 하지만 조심해야 한다. 너무 많이 마시면 설사가 일어나 화장실에 달려가야 할 수 있다. 하루 두세 잔이 가장 안전하다. 3. 물 변비의 가장 흔한 이유 중 하나가...
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5월 우수활동 당첨 어반하우스의 이중뚜껑돌솥 2015.07.07해당카페글 미리보기
맛의 포스트를 사랑해주셔서 감사했는데 정말 필요한 선물을 받게 되어 행복했어요 요즘 티비마다 나오는 욜리프로를 보다가...먹게되었답니다 요거 정말 물건인게 국물이 절대,네버 넘치지 않드라구요 요즘 건강식 먹는다고 잡곡 잔뜩 넣어 먹어요 특히 현미