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확실히 해야겠죠??? --------------------- [원본 메세지] --------------------- 포테토칩 보다는... 페스트푸드점에서 파는 포테이토가 칼로리가 덜나간데요.... 기름에 닿는 표면적이 넓어서 포테토칩은 칼로리가 높다는군요... 그냥 참고하시라구염...

초코우유 점심 피자(라지6쪽)+콜라250ml(3캔정도 양) 간식 다이젯(과자)+사이드1캔 저녁 라면2개+공기밥 간식 포테토칩+새우깡 이정도면 몇 칼로리인지 계산 좀.... 참고로 담배는 하루에 1갑 좀 넘게 핀다. 이렇게 10년 먹고 운동 안하니까, 몸에 근육이...

111 235 저칼로리 간식류 ... 제품명 열량 (kcal) 저지방 포테토칩 150 kcal / 봉지 안전지대 (초코랱) 100 kcal / 개 베스킨...슈가프리 또는 팻프리, 레귤러) 80 - 100 kcal / 개 칼로리바란스 85kcal / 개 다이어트라바 80 kcal / 개 바이오거트 라이트...

그래서 타르타르소스에 찍어 먹을려고 준비해 봤어요~ 일명 마요네즈가 들어가지 않은 연아의 퓨어 타르타르소스~ 퓨어가 칼로리도 적게 나가고 ~ 퓨어타르타르소스 만들기 : 퓨어요거트한통 . 삶은달걀 다짐 1개. 다짐피클밥수저로 한숟갈. 양파다짐 밥...

347 이츠 562 촉촉한초코칩 660 칩스인 485 칸쵸 225 커스타드 235 커피나 529 콘쵸코 306 쿠크다스 293 통크 227 포테칩 310 포테토칩 495 프링글스오리지널 1075 화이트하임 231 아이스크림의 칼로리 바닐라 207 딸기 197 쵸콜렛 226 누크바(롯데) 274...

바나나 : 1개(135g) / 100kcal - 참외 : 1개(200g) / 150kcal - 키위 : 1개(70g) / 30kcal 제품명 용량 칼로리 초코파이1개 166Kcal 포테토칩1봉 544Kcal 포테이토칩 1봉 544kcal 포카칩 464Kca 감자깡 481Kcal 강냉이 20Kcal 감자칩1봉 544Kcal 고래밥1봉...

23 콩나물 1접시 42 시금치나물 1접시 58 음식 종류 칼로리(kcal) 음식종류 칼로리(kcal) 마가렛트 1봉 100 애플쨈쿠키 1봉 125...175 칸쵸 1봉 225 고래밥 1봉 250 홈런볼 1봉 250 포테토칩 1봉 310 꿀꽈배기 1봉 350 죠리퐁 1봉 370 다이제스티브 1...

70 포테토칩445 ABC초콜릿(8개)168 엄마손파이 791 초코송이332 포카칩 330 썬칩 402 새우깡 440 참크래커420 시리얼 448 빼빼로 175 제크 551 베이직400 까메오634 다이제스티브425 칙촉488 양파링470 컨츄리콘400 쌀로랑600 죠리퐁370 에이스 크래커 631...

180 갈아만든 새우 225 포카칩 201 꿀꽈배기 350 아이비 390 칼로리발란스 165 쵸코송이 332 고구마깡 270 아이볼 340 까메오...칩 660 칸쵸 225 커피나 529 쿠크다스 293 통크 227 포테토칩 495 화이트하임 231 아이스크림 제품명 열량(Kcal) 무게(g) 12%...