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포포하게 쉬는 시간이고 2024.07.21해당카페글 미리보기
그냥 밥주는데 그림에 나오는 무료식당에는 참으로 이상하지만 그 식당아줌마가 갑자기 돈을 내고 밥을 먹으라고 하는데 그 음식메뉴판에는 가격표가 써있지 않은데 나참 이해가 안됩니다. 그 총각은 밥을 그냥 먹는줄알고 착각했습니다. 이건 사기무료...
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합비20 - 포하공원 호숫가를 걸어서 거리를 구경하다! 2023.09.25해당카페글 미리보기
또 포하 호수의 연근은 7개 구멍이 있는데다가 부드럽기 때문에 꺽을 때 살이 안보이는 특징을 가진 탓에.... 무사우 라고 불리게 되었다고 하는데 “철면무사” 이니 포공의 바른 기풍과대공무사한 성품에 대한 칭찬을 이로써 전한다고 합니다? 멀리 강...
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모발 성장에 좋은 음식 2007.07.10해당카페글 미리보기
모발 성장에 좋은 음식 모발과 음식 1. 포하지방(동물성기름) 제한 → 남성호르몬 증가 2. 당지수 높은 음식(정제된 설탕, 가공식품)제한 인슐린 증가 → 아라키돈산 증가 → 남성호르몬 증가 3. 녹차권장 → DHT 생성 억제 ※ 모발에 좋은 음식 - 미역...
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마태오 3장 2024.10.08해당카페글 미리보기
3 그 무렵에 세례자 요한이 나타나 유다 광야에서 이렇게 선포하 1 였다. "회개하여라. 하늘 나라가 가까이 왔다." 요한은 이...털로 된 옷을 입고 허리에 가죽 띠를 둘렀다. 그 4 의 음식은 메뚜기와 들꿀이었다. 그때에 예루살렘과 온 유다와 요 5 르단...
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먹어도 살안찌는 착한음식 7가지 2014.07.30해당카페글 미리보기
도토리묵=콜레스톨 흡수를 막아준다 고추=지방을 태운다 잣=포만감을 유도해 음식을 덜먹게하고 불포하지방산이많아 콜레스톨수치를 낮춘다 검은콩=콜레스톨 생성을 억제한다 녹차=몸속에 지방의축척되는것을 억제한다 미역=중성지방을 배출한다 홍삼...
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북부모임 제니아 참석 2024.07.02해당카페글 미리보기
마시는 분위기다.) 음식은 약간 부족한 듯 먹었다. 운동전에 음식물을 많이 먹으면 불편해서 가급적 안먹고 댄스하는게 습관이 되었나보다. 처음엔 서먹한 분위기 때문에 곤란했는데 곧 부킹도 해주시고 여러 여성 회원님들이 청해주셔서 많은 댄스를 추게...
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즐겁고 풍성한 추석보내세요~~♡ 2024.09.16해당카페글 미리보기
입니다 명보님10포 연기님10포 마루심쿵님 10포 호떡이님 5포 럭키엄니 님 5포 해피어님 4포 문혜정님3포 미소님 2포 콩콩님 한포하고 캣츠랑 2포 시츄엄니님 한포 입니다 그리고 명절음식들 푸짐하게 보내주신 봉봉님 보내주신 모든 분들께 다시한번 감사...
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나의 더위 피서법 2024.07.29해당카페글 미리보기
성산포하면 과거 당케식당을 찾아서 갔더니 그 자리엔 노포식당으로 변해 있다. 솔라니, 조기 된장국은 이젠 나오지 않는다. 보말국 한그릇 배를 채우고 다시 버스에 탄다. ㅇㅇ일던 책 페이지를 다시 읽어본다. 다시 돌아올때는 북쪽 창가에 앉았다. 제주...
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17: 1-7 왜? 하필 까마귀로.... / 한서노회 2024.07.18해당카페글 미리보기
선 포하는 [오직 야훼만이 나의 하나님]이라는 뜻의 이름을 가진 엘리야가 나타납니다. 그 는 죽음을 무릅쓰고 아합 앞에서 하나님의 징벌을 아합앞에서 선포합니다. [나의 섬기는 이스라엘 하나님 여호와의 사심을 가리켜 맹세하노니 내 말이 없으면 수년...
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6월 세쨋주.. 2024.06.17해당카페글 미리보기
직접 음식을 먹으려고 하고, 또 제법 잘 먹더라구요 ㅎㅎ 어린이집에서 잘 배워 온 것 같습니다 오늘은 태이가 증조할머니 댁에 다녀왔답니다 조금 일찍 하원해서 김포에 계시는 증조할머니와 이모할머니를 뵙고 왔습니다 집안의 첫번째 손주여서 이쁨을...