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치즈의 포화지방은 콜레스테롤 수치가 높잖아? 근데 치즈1은 포화지방은 4.5g인데 콜레스테롤 77이고 치즈2는 포화 14에 콜레스테롤63이야.. 뭐지 왜이러나요 전 어쩐걸 사야하나요

사용하게 됩니다! 음, 지방을 연료로 쓰는 것이 훨씬 더 좋아 보이는데요^^ 아무 지방이나 마음껏 드셔도 될까요??? 포화지방 VS 불포화지방 VS 트랜스지방 포화지방의 포화라는 단어는 화학적 구조가 안정되었다는 뜻으로, 높은 온도와 산화에 강하고...

커피믹스, 포화지방 1일 기준치 최대 25%…하루 2~3잔 건강에 부담 이철 기자2024. 8. 29. 12:02 일반 커피믹스 포화지방, 최대 13%…당류는 7% "설탕량 조절 필요…마시는 잔 수 줄여야" 인스턴트 커피믹스 제품 구매·선택 가이드(한국소비자원 제공...

포화지방과 우유효능: 카이막에서 배우다 본문 카이막, 포화지방과 우유의 새로운 조명 카이막은 터키, 발칸반도 등에서 즐겨 먹는 고소하고 진한 크림이다. 끓인 우유의 표면에 떠오른 지방층을 걷어내어 숙성시킨 것으로, 포화지방 함량이 매우 높다...